logo/ Видное
/новости Московской области

Добавь воды: видновский врач напомнила, зачем стоит пить воду в течения дня

/Главная /Здравоохранение
Автор текста:
Полина Куркина
/эксклюзив
/Главная /Здравоохранение
Автор текста:
Полина Куркина
/эксклюзив
 Об этом рассказала доктор Мария Калошина, врач-эндокринолог из Видновской клинической больницы Московской области, в интервью РИА Новости.
«Вода, к сожалению, похудеть не поможет. Только снижение количества потребляемых калорий за сутки на 10-15 процентов от исходного калоража — истина которой придерживаются все врачи. А вот перепутать чувство голода и чувство жажды человек может! Когда организм дает сигнал о том, что хочется чего-то, необходимо сначала понять — не жажда ли это. В жаркое время года, эти чувства голода и жажды особенно созвучны. Поэтому прежде всего стоит попить», — отметила Калошина.

Таким образом, люди, которые помнят о важности воды в течение дня, реже испытывают это чувство, которое они интерпретируют как голод. Как отметила эксперт, пить во время еды полезно, поскольку это способствует пищеварению и ускоряет процесс насыщения.

Здоровому человеку также важно доверять своим ощущениям относительно потребления жидкости и пить столько, сколько хочется, без подсчета литров.

Врач отметила, что необходимо пить столько воды, сколько организм требует. Более того, у нас в организме есть механизм, регулирующий правильное потребление жидкости. Находится он в гипоталамусе головного мозга, называют «центром жажды».

Калошина подчеркнула, что в жаркое время года мы пьем больше воды, так как ее также теряем с потом. Зимой метаболизм замедляется, соответственно потеря воды меньше, поэтому чувство жажды может быть слабее.

/главное за неделю

Картинка
Социальная политика

В Подмосковье прошел праздник женского творчества

Картинка
Общество

Как дачникам подружиться с Луной в марте, объяснила огородница из Видного

Картинка
Общество/эксклюзив

«Смели за секунду и просили добавки»: рецепт бургер-пирожков, от которых дети в восторге

Картинка
Благоустройство

Как стать соавтором перемен: в Ленинском округе стартовал набор волонтеров благоустройства

  • Видновские врачи спасли мужчину от слепоты

    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    Сэсэг Жигжитова
    /эксклюзив
    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    Сэсэг Жигжитова
    /эксклюзив
    После осмотра медики выявили обширный разрыв сетчатки,
образовавшийся недавно.
    «Периферическая витреохориоретинальная дегенерация встречается у людей не только с миопией и гиперметропией, но и с нормальным зрением. Заболевание протекает практически бессимптомно, вплоть до разрыва или отслойки сетчатки. Иногда возможны ухудшение периферического зрения одного или обоих глаз, трудности с ориентацией в пространстве, дефекты в виде мушек или пятен в поле зрения», — объяснил заведующий офтальмологическим отделением Петр Бакшинский.

     Медики приняли решение о срочном проведении операции. Пациента в день обращения положили в больницу.

    После лазерной операции на сетчатке его зрение улучшилось до 60%, и все симптомы заболевания исчезли.

    Так, своевременное обращение к врачу позволило не только избежать более тяжелого и опасного для глаз осложнения — отслойки сетчатки, но и улучшить зрение.

    Специалисты рекомендуют жителям посещать окулиста минимум раз в год.

  • Фото: t.me/Vidnovskayrkb
    Фото: t.me/Vidnovskayrkb

    «День семейного здоровья»: жители Ленинского округа с семьями прошли чек-ап

    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Полина Куркина
    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Полина Куркина
    Несмотря на то, что посетителей на этом мероприятии было немного - шестеро взрослых и пятеро детей - оно получилось по-настоящему семейным. Взрослые прошли осмотр по программе диспансеризации, а для детей был предусмотрен профилактический осмотр.

    Каждая семья, имеющая паспорт здоровья, получила навигацию по кабинетам и самостоятельно выбирала, в какой последовательности и каких врачей проходить. Все посетители были осмотрены врачами-специалистами, прошли лабораторные и инструментальные исследования.

    После обследования шести пациентам была установлена 1 группа здоровья, еще пяти - 2 и 3 группы. Были обнаружены заболевания нервной и сердечно-сосудистой систем, заболевания ЖКТ, повышенное артериальное давление и заболевания органов дыхания. У двух человек была диагностирована избыточная масса тела. Трое пациентов были направлены на второй этап диспансеризации.

    Все результаты обследований были внесены в электронную карту диспансеризации и профилактического осмотра, которая доступна пациентам на портале «Госуслуги».

  • фото: freepik.com
    фото: freepik.com

    Синдром сухого глаза из-за гаджетов: видновский врач рассказала, в чем его опасность

    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Полина Куркина
    /эксклюзив
    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Полина Куркина
    /эксклюзив
    В интервью Общественной службе новостей (ОСН) врач-офтальмолог Видновской больницы Динара Садыкова рассказала, как сберечь здоровья глаз.
    «Исходно человек — это охотник, фокус зрения которого нацелен на даль. В последнее время, с приходом гаджетов, взгляд все чаще нацелен на расстояние вытянутой руки», — заявляет врач.

    Садыкова отметила, что в наше время люди стали больше времени проводить за электронными устройствами и реже выходить на улицу, из-за чего их организм недополучает дофамин, связанный с профилактикой близорукости.

    «Что же происходит сейчас — все мы в мониторах, все мы находимся в маленьких помещениях, хотя глаз у нас должен периодически переключаться на расстояние пять метров и дальше для нормальной работы цилиарной мышцы, отвечающей за аккомодацию, по последним подсчётам, судя по статистике, где-то к 2050 году каждый пятый житель Земли будет иметь близорукость, а каждый второй из них будет иметь близорукость высокой степени. Это, можно сказать, пандемия XXI века», — отмечает Садыкова.

    Пациенты часто испытывают сухость глаз, рези, жжение, боли, покраснение, усталость и напряжение зрительного органа. Это связано с астенопией, которая возникает из-за перенапряжения глаз при длительном использовании электронных устройств. Главная опасность астенопии — развитие синдрома сухого глаза.

    «На данный момент это достаточно распространённое заболевание – около 30% населения страдают этими недугами, и на приёмах где-то 60-70% людей приходят именно с такими жалобами. Нельзя недооценивать эту патологию, потому что это хроническое воспаление слезной пленки. На самом деле, слёзная жидкость выполняет большое количество функций, и отсутствие количества или качества правильной выработки слезы приводит к нарушению функционирования всего глаза. Поэтому это достаточно большая проблема», — заявил специалист.

    В рамках профилактики возникновения патологий глаз врач-офтальмолог рекомендует регулировать нагрузку на зрительную систему. Прежде всего, следует соблюдать зрительный режим, ограничивая время прямого взгляда на мониторы и все объекты на ближнем расстоянии до 20 минут. После этого необходимо активировать переключение взгляда на дальние объекты, находящиеся за пределами 5 метров.

  • Министерство здравоохранения Московской области
    Министерство здравоохранения Московской области

    «Коллеги – большие профессионалы»: подольские педиатры прошли стажировку в поликлинике Видного

    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Сэсэг Жигжитова
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Сэсэг Жигжитова
    Специалисты из
Подольска смогли ознакомиться с деятельностью Центра здоровья детей, порядком
профосмотров юных пациентов. Особенно гостям была интересна реализация проекта
«Школьная медицина».
    «Благодарю детскую поликлинику Видновской больницы за прекрасную стажировку. Коллеги - большие профессионалы, коммуникабельные, душевные. Общение было очень полезным и приятным. Спасибо большое всем, кто организует подобные мероприятия. Желаю дальнейших профессиональных побед и сотрудничества с нами», — поделилась заведующая отделением организации медицинской помощи несовершеннолетним в образовательных организациях поликлиники № 4 Подольской детской больницы Мария Кожушко.

    По ее мнению, в Видном грамотно организовано отделение неотложной помощи. Кадровый состав поликлиники Кожушко оценила на пять с плюсом.

  • https://ru.freepik.com/
    https://ru.freepik.com/

    Видновские врачи заменили пациентке тазобедренный сустав

    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Сэсэг Жигжитова
    /эксклюзив
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Сэсэг Жигжитова
    /эксклюзив
    На момент поступления
вес женщины превышал 130 килограммов, что являлось дополнительной нагрузкой для сустава.

    Хирурги провели малоинвазивную операцию, в ходе которой заменили пораженный тазобедренный сустав искусственным.

    «Из-за избыточного жирового слоя возникли трудности с доступом к тазобедренному суставу, что усложнило проведение операции. Для улучшения общего состояния здоровья и снижения нагрузки на суставы пациентке были даны рекомендации по питанию», — поделился заведующий травматологическим отделением Ибрагим Абакаров.

    Сейчас женщина чувствует себя хорошо и уже выписана из больницы.