По данным врача-гастроэнтеролога Людмилы Сухоруковой,
кресс-салат является рекордсменом по содержанию питательных веществ,
способствующих сохранению молодости и увлажненности кожи, сообщает РИА Новости.
В 100 граммах этой зелени содержится в четыре раза больше
бета-каротина, чем в яблоке, а также 238% от рекомендуемой суточной нормы
витамина К. Эти компоненты играют ключевую роль в поддержании здоровья кожи,
обеспечивая ее молодость, увлажнение и здоровый внешний вид.
Дополнительным преимуществом кресс-салата является его
мочегонный эффект, который помогает выводить лишнюю жидкость из организма и
снимать отеки.
Благодаря такому богатому составу, включение кресс-салата в
рацион может стать эффективным способом поддержания красоты кожи естественным
путем.
Ранее REGIONS писал, что врач рассказала,
почему во время поста могут появляться неприятные симптомы.
Пока большинство школьников Ленинского округа наслаждаются каникулами за компьютерными играми или прогулками в парке, пара местных подростков решила освоить сомнительную «профессию».
Вместо того чтобы подрабатывать курьерами или раздавать листовки, юные предприниматели выбрали путь криминального экстрима — они массово снимают государственные номера с автомобилей. Об этом REGIONS сообщили очевидцы.
Интерес «коллекционеров» падает исключительно на дорогие иномарки. Количество пострадавших уже исчисляется десятками. Схема проста — дерзкая вылазка во двор, несколько секунд манипуляций и «трофей» в руках. Зачем им это нужно — ради глупого хайпа в соцсетях или попытки перепродать таблички владельцам — пока остается загадкой, — сказали жители округа.
Но юные правонарушители не учли, так это тотальной цифровизации Подмосковья.
Почти каждый их «подвиг» зафиксирован камерами видеонаблюдения системы «Безопасный регион» и частными регистраторами. Лица «героев» крупным планом уже изучают в правоохранительных органах, — добавили жители.
Сейчас вовсю идут поиски родителей малолетних «стартаперов». И это тот случай, когда детские шалости обернутся взрослыми проблемами. Новые знаки и моральный ущерб придется именно из родительского кармана.
Ранее REGIONS сообщал, что в Ленинском округе запускают производство умных газовых счетчиков.
/ Фото: REGIONS/Юлия Габбасова
REGIONS проверил вирусные методы по покраске яиц к Пасхе из соцсетей
REGIONS нашел идеальный натуральный краситель яиц на Пасху и это не лук
Перед Пасхой ленты соцсетей традиционно забиты «гениальными» и быстрыми способами покраски яиц.
Видео обещают шедевры за пять минут без лишней грязи. Журналисты нашей редакции решили не верить на слово и протестировали три самых популярных интернет-рецепта на собственной кухне. Но, магия интернета работает не всегда.
Способ № 1. «Акварель» из фломастеров
Суть метода: берется бумажная салфетка, щедро разрисовывается фломастерами (любыми узорами и цветами). В нее заворачивается вареное яйцо и на 5 секунд опускается в бокал с водой и уксусом.
К творческому процессу привлекли дочку корреспондента REGIONS Юлии — она с удовольствием покрыла салфетку яркими «каляками-маляками». Все сделали строго по инструкции.
Результат — разочарование.
Loading...
/ Видео: REGIONS/Юлия Габбасова
«Ролики обещают яркий, сочный, но на деле рисунок отпечатался очень бледно. Яйцо, конечно, приобрело оттенок, но вау-эффекта не случилось. Возможно, подвели сами фломастеры или 5 секунд в воде оказалось мало», — говорит Юлия.
/ Фото: REGIONS/Юлия Габбасова
Вердикт: 3 из 10. Покрасилось — и ладно.
Способ № 2. Изумрудная алхимия (каркаде + куркума)
Суть: натуральные красители, которые должны дать необычный цвет. Сырые яйца кладут в холодную воду, засыпают чай каркаде, добавляют немного куркумы и варят 15 минут.
«Звучит подозрительно (красный чай и желтая приправа), но мы честно все сварили. Результат восхитил. Смесь ингредиентов сработала как настоящая алхимия, окрасив скорлупу в глубокий, насыщенный изумрудный цвет. Выглядит очень благородно и дорого. Вердикт: 10 из 10. Рабочий, экологичный и красивый метод», — говорит Юлия.
Способ № 3. Фольга и белок
Яйцо обмазывается сырым яичным белком (он работает как клей), а затем оборачивается специальной тонкой пищевой фольгой (поталью), которая растворяется/прилипает, оставляя золотые узоры.
Пищевой потали под рукой не оказалось, поэтому в ход пошла обычная кухонная фольга. Затея потеряла смысл. Обычная фольга, конечно, обернула яйцо, но для этого ей не нужен был белковый клей — она и так отлично держит форму.
Метод имеет смысл только если вы заранее купили кондитерскую поталь. С обычной фольгой это не работает.
Итог: не стоит верить красивым видео с фломастерами — скорее всего, за кадром используют профессиональные красители. Если хочется удивить гостей и получить гарантированно крутой результат без химии — можно смело покупать каркаде и куркуму. Изумрудные яйца точно станут главным украшением стола.
Ранее REGIONS рассказывал, что корреспондент сайта проверил рецепт ленивого кулича, который стал трендом у фудблогеров.
Врач назвала доступный продукт, снижающий риск развития диабета
Врач Сухорукова: употребление редиса способно уменьшить риск развития диабета
Врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Людмила
Сухорукова рассказала о полезных свойствах редиса. По словам специалиста, этот
овощ способен снижать уровень холестерина в крови и уменьшать риск развития
сахарного диабета, сообщает РИА Новости.
Такая польза обусловлена особым пигментом — антоцианами,
которые придают редису характерный красный цвет. Эти природные вещества
обладают жиросжигающим эффектом и положительно влияют на обмен веществ.
Особенно полезно включать редис в рацион весной, когда
организм нуждается в восстановлении после зимнего периода. В это время года,
наряду с укропом и луком, редис рекомендуется для укрепления иммунитета и
общего оздоровления организма.
Регулярное употребление этого простого овоща может стать
эффективным способом профилактики ряда заболеваний и поддержать здоровье в
весенний период.
Ранее REGIONS писал, что Минздрав предложил
расширить список медицинских показаний для аборта.
Жильцов атакованного дронами дома в Видном разместили в офисе управляющей компании
Жильцы пострадавшего от атаки БПЛА дома в Подмосковье разместили в офисе УК
Жильцы дома в Видном, который подвергся атаке украинских беспилотных летательных аппаратов, временно переехали в офис управляющей компании. Об этом сообщил телеграм-канал «Осторожно, Москва».
Рабочие уже приступили к уборке осколков и ремонту окон в доме № 6, к. 2 в Западном квартале. Жильцов на время ремонта разместили в офисе управляющей компании «Тройка Комфорт».
Ранее семью, которая пострадала при атаке БПЛА на многоквартирный дом в Видном, навестила уполномоченный по правам ребенка в Московской области Ксения Мишонова. Она заверила, что региональные власти обеспечат пострадавших необходимой помощью по поручению губернатора Андрея Воробьева.
Мишонова навестила пострадавшую от атаки БПЛА семью из Видного
Детский омбудсмен Подмосковья навестила пострадавшую от атаки БПЛА семью
Семью жительницы Видного Юлии, где после атаки украинских беспилотников пострадали и взрослые, и дети, поддержат региональные власти. Об этом в ходе визита в город заявила уполномоченный по правам ребенка Подмосковья Ксения Мишонова.
По словам омбудсмена, сейчас Юлия находится в квартире своей матери и не может прийти в себя, ее бьет дрожь. Дети, 17-летний Егор и шестилетняя София, спят в соседней комнате. Старшему сыну чудом удалось избежать гибели — его комнату, включая кровать, буквально засыпало осколками.
Омбудсмен опубликовала в воем телеграм-канале соответствующее видео, сообщается в материале REGIONS.
Мишонова подчеркнула, что вся семья испытала серьезный стресс. Соседи и знакомые уже предложили пострадавшим свою помощь. Кроме того, семью поддержат и региональные власти по поручению губернатора Андрея Воробьева. Со всеми пострадавшими будет работать психолог.
Ранее житель Видного рассказал, как проснулся утром от падения БПЛА.