Названы продукты, которые помогут уберечься от болезней зимой

Физиотерапевт Видновской клинической больницы Светлана Малиновская в интервью NEWS.ru рассказала, что соленые огурцы и квашеная капуста помогут справиться с болезнями зимой.

По словам специалиста, квашеная капуста и соленые огурцы сохраняют свойства свежих овощей. Они способствуют улучшению пищеварения и при этом низкокалорийны. Кроме того, в процессе приготовления квашеной капусты добавленный сахар превращается в молочную кислоту, которая полезна для диабетиков.

Врач также рассказала о пользе селедки. Специалист отметила, что в этой рыбе содержатся жирные кислоты омега-3, которые укрепляют иммунитет, а также нервную и сердечно-сосудистую системы. Помимо этого, в селедке в изобилии присутствуют витамины А, Е, D и арахидоновая кислота, которые укрепляют мышцы.

Ранее врачи предупредили об опасности популярного сахарозаменителя.

Врач из Видного перечислила жидкости, которыми нельзя запивать лекарства

Лекарственные препараты ни в коем случае нельзя запивать алкоголем, соками и минеральной водой. Эти напитки снижают эффективность таблеток и в некоторых случаях могут наносить ущерб организму. Об этом в среду, 6 ноября, NEWS.ru сообщила терапевт Видновской КБ Минздрава Подмосковья Яна Шмелева.

По словам доктора, спиртное ведет к быстрому растворению таблеток, что вредит печени. Ионы, растворенные в минеральной воде, могут вступить в реакцию с лекарственными препаратами и повлиять на их эффективность, считает терапевт Шмелева. 

С особенным вниманием нужно относиться к приему антидепрессантов, антибиотиков, анальгетиков и жаропонижающих — эти препараты можно запивать только водой, чтобы избежать токсичного воздействия на организм.  

Ранее сообщалось о том, какие продукты помогут справиться с осенней хандрой. 

Бесплатный онкоскрининг могут пройти видновчане 26 октября

Каждую последнюю субботу месяца в Центрах амбулаторной онкологической помощи традиционно проходят Дни здоровья. 26 октября врачи Подмосковья проведут консультации и обследования на разные виды рака для всех желающих. 

Женщины смогут сделать маммографию или УЗИ молочных желез, мужчины — сдать анализ крови на ПСА и узнать о риске развития рака предстательной железы. В план обследований входит анализ кала на скрытую кровь и диагностика новообразований кожи. Во время акции можно провериться на рак груди, репродуктивных органов, кожи, кишечника, легких, кровеносной системы и патологии других органов. 

С собой нужно взять взять с собой паспорт, СНИЛС, полис ОМС и результаты предыдущих исследований для консультации.

Адреса всех центров региона доступны на регпортале.

Ранее REGIONS рассказывал, что двенадцать молодых специалистов приступили к работе в Видновском перинатальном центре.

Врач из Видного рассказала, кому стоит прекратить пить кефир

Исключить из своего рациона кефир, ряженку и йогурты нужно людям, страдающим от непереносимости лактозы. Об этом в четверг, 17  октября, сообщило РИА Новости со ссылкой на врача-гастроэнтеролога Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Людмилу Сухорукову.

По словам эксперта, при лактозной недостаточности фермент, отвечающий за расщепление молочного сахара, вырабатывается клетками кишечника в скудном количестве. Это становится причиной неприятных проявлений непереносимости: урчанию в животе, болям и вздутию. 

При полном отсутствии фермента, употребление любого количества молочных продуктов вызовет дискомфорт. 

Тем не менее, при отсутствии противопоказаний продукты на основе молока обязательно должны быть включены в рацион. Они полезны для костей и являются источником кальция и фосфора. 

Ранее сообщалось о том, какая рыба несет наибольшую пользу для умственного развития детей. 

Полиция подтвердила, что аварию в Видном устроил действующий сотрудник

Сотрудники полиции
официально заявили, что водителем легкового автомобиля, по вине которого
произошло массовое ДТП в Видном, является сотрудник Министерства внутренних
дел. Данные об этом появились в
телеграм-канале ГУ МВД по Московской области.

По предварительным данным, мужчина находился за рулем в состоянии алкогольного опьянения. Он 13 октября выехал на встречку на дороге с односторонним движением, после чего совершил столкновение с другой машиной. Та врезалась еще в один автомобиль.

Ранее уже сообщалось про это ДТП. По утверждению очевидцев, помимо полицейского в машине находились молодая женщина и маленький ребенок. Люди также заявляют, что виновник аварии был сильно нетрезв.