Порой занятия спортом не только помогают укрепить здоровье. Тренировка в спортзале может обернуться болезнью. Врач-терапевт Видновской клинической больницы Ширин Ораева напомнила, что риск заражения микроспорией, чесоткой или трихофитией в спортзале даже выше, чем в общественном транспорте.
«В тренажерных залах можно заразиться микроспорией и трихофитией. Болезни вызывают грибки рода микроспорум и трихофитон. После попадания спор на кожу или волосистую часть головы они прорастают и образуют грибницу», — заявила Ораева.
Чтобы обезопасить себя от всего перечисленного, следует соблюдать меры профилактики. Длинные волосы на время тренировок следует собирать в хвост. Если вы занимаетесь контактными видами спорта, носите одежду из компрессионного трикотажа. Обращайте внимание на то, как часто в зале делают уборку и как тщательно. В душевой и бане не следует ходить босиком, носите резиновые шлепанцы. Регулярно стирайте спортивную одежду и полотенца, ведь споры грибка могут оставаться и на них.
«Не следует использовать чужие средства личной гигиены, одежду, расчески, наушники. Ежедневно осматривайте кожу, волосы и ногтевые пластины. При проявлении изменений сразу обратитесь к врачу», — подытожила специалист.
Ранее врач Видновской больницы назвала самую частую причину икоты.
