Видновский врач назвала неочевидные причины есть больше овощей

Об уникальных особенностях растительной пищи рассказала заведующая отделением восстановительного лечения Видновской клинической больницы Светлана Малиновская. А кроме того, сельдерей или огурчик в вашей тарелке еще и могут нейтрализовать вред от приема лекарств, жирной пищи, алкоголя или чрезмерно калорийных угощений. Не в последнюю очередь, благодаря клетчатке, которая очищает организм от холестерина, шлаков, токсинов, канцерогенов.

По словам врача, никакие искусственно созданные витаминно-минеральные комплексы не способны выдержать конкуренцию в сравнении с растительной пищей, а их лечебные свойства объясняются большим набором биологически активных соединений, которые хорошо усваиваются организмом, чего нельзя в полной мере сказать о синтетических аналогах. 

Ранее Министерство здравоохранения Московской области напомнило видновчанам о вреде курения в рамках недели сохранения здоровья легких.