В Подмосковье продолжается сезон простуд. Пользуясь случаем, врачи напоминают, что советы о лечении водкой и настойками, как и занимательные факты об их пользе — это миф. Современная медицинская наука опровергает все эти методы.
Врач-терапевт Видновской клинической больницы Зарема Тен отметила, что алкоголь создает иллюзию хорошего самочувствия. Даже глинтвейн не лечит больное горло, а лишь маскирует симптомы, в то время как спирт угнетает работу иммунной системы.
Тен также опровергла миф о том, что алкоголь помогает заснуть. От него может клонить в сон, но спирт нарушает структуру здорового сна, подавляя фазу быстрого сна, которая важна для восстановления нервных клеток и усвоения информация. В результате человек часто просыпается, а утром чувствует себя разбитым. Регулярные алкогольные возлияния еще и приводят к хронической бессоннице.
«Для улучшения сна эффективнее медитация, магний или травяные чаи - ромашка или валериана», — поясняет эксперт.
Водкой также нельзя «дезинфицировать» желудок и таким образом вылечить язву, алкоголь лишь раздражает и без того поврежденную слизистую. Лечение болезней ЖКТ должно включать в себя медикаменты и диету, выписанную врачом, а не водку.
По словам Тен, есть лишь один случай, когда спирт действительно может послужить в медицинский целях, когда его применяют в качестве антисептика. Также водка может использоваться в качестве компрессов, например, при болях в суставах или лимфадените, но только после консультации с врачом.
Ранее видновские врачи предупредили об опасности переедания салатов и рассказали, что не все они так полезны, как принято считать.
