Доктор подчеркивает, что каши не только насыщают, но и обладают целым рядом полезных свойств, необходимых для правильного функционирования желудочно-кишечного тракта.
Разнообразие каш на столе обогащает организм различными микроэлементами. Важно помнить, что цены на злаковые продукты доступны, поэтому стоит экспериментировать с разными видами круп: киноа, булгур, кускус, и, конечно, гречка — незаменимые продукты в рационе россиян.
Специалист рекомендует отдавать предпочтение цельным злакам, таким как овсянка, пшено, амарант, зеленая гречка. Особое внимание следует уделить выбору риса — предпочтение стоит отдавать неполированным сортам. Приготовленные на молоке каши могут быть более калорийными, поэтому важно контролировать добавки. Эксперт рекомендует использовать масла с высоким содержанием жирности, такие как масло гхи, кокосовое, льняное, тыквенное или конопляное.
Нельзя забывать, что только свежеприготовленная каша сохраняет все свои полезные свойства.
В ходе визита врачи разных профилей (офтальмологи, оториноларингологи, гинекологи, урологи, хирурги, ортопеды, эндокринологи, стоматологи и педиатры) осмотрели 106 учащихся.
Большинство детей было отнесены к первой группе здоровья, что свидетельствует об их благополучном физическом состоянии. Однако среди юных пациентов были выявлены и дети с определенными проблемами: наиболее распространенными заболеваниями оказались сколиоз, снижение остроты зрения и сезонное обострение аллергии. Согласно заключению врачей, все выявленные нарушения поддаются эффективному лечению.
Помимо стандартного медицинского осмотра, детям провели ряд важных лабораторно-диагностических исследований. В частности, все участники осмотра сдали анализы крови и мочи, а также прошли электрокардиографию.
Проведенные профилактические осмотры стали не только способом выявления заболеваний на ранних стадиях, но и внесли значительный вклад в улучшение самочувствия детей из группы риска. По словам специалистов, диспансеризация и регулярные профилактические осмотры играют неоценимую роль в поддержании здоровья детей.
отметила руководитель центра профилактики и здоровья взрослого населения Видновской больницы Зарема Тен.,
«Профилактические врачебные осмотры позволяют выявить заболевания на ранних этапах, а значит повышают вероятность скорейшего выздоровления. Нередко пациенты обращаются к врачам только в случае, когда уже что-то заболело. Желательно, не дожидаясь неприятных симптомов, регулярно проходить диспансеризации и профилактические осмотры. Это позволяет избежать развития тех или иных недугов и поддерживать свое здоровье на оптимальном уровне»
Ранее губернатор Московской области заявил, что в регионе продолжается большая работа по модернизации медучреждений, что значительно повысит качество получаемых медицинских услуг, включая диспансеризацию.
пояснил Андрей Воробьев.,
«Сегодня у нас в работе находится ряд поликлиник. Какие-то из них выходят из капитального ремонта уже в другом облике, с другим оборудованием, с потенциалом другим. Это, безусловно, привлекает, в том числе квалифицированные профессиональные кадры»
Ежедневно на строительной площадке задействовано 74 человека и 2 единицы техники. В настоящее время идет монтаж внутренних инженерных систем, строители также занимаются внутренней отделкой взрослого и детского отделений. Продолжаются работы по устройству второго слоя гидроизоляции кровли и автоматизации систем вентиляции и дымоудаления. Ведется монтаж вентиляционного оборудования и устройство системы кондиционирования.
Поликлиника предоставит возможность обслуживать до 500 взрослых и 500 детей за смену. Здание, состоящее из четырех этажей и площадью 7,5 тысяч квадратных метров, будет иметь отдельные входы для взрослых и детей.
В каждом блоке будут предусмотрены гардеробная, регистратура, процедурные кабинеты для забора крови и биоматериалов, а также кабинеты неотложной помощи и врача-инфекциониста с доступом через приемно-смотровой бокс. Пациенты смогут получить все необходимые медицинские услуги, включая консультации со специалистами, вакцинацию и покупку лекарств прямо в поликлинике.
Во взрослом отделении будут работать специалисты различных специализаций, включая травматологию и ортопедию, урологию, эндокринологию, хирургию, онкологию, эндоскопию, кардиологию, неврологию, оториноларингологию, офтальмологию, пульмонологию и ревматологию.
В детском блоке будут предоставлены услуги педиатров, хирургов, гинекологов, оториноларингологов, неврологов-пульмонологов, эндокринологов, травматологов-ортопедов, офтальмологов, физиотерапевтов, аллергологов-иммунологов, кардиологов, стоматологов, урологов-андрологов, гастроэнтерологов и логопедов.
Дети смогут пройти ультразвуковое исследование, ЭКГ, холтеровский мониторинг и гастроскопию. Здание поликлиники будет адаптировано для маломобильных групп населения, а прилегающая территория будет благоустроена. На территории поликлиники будет организована парковка на 87 машиномест, включая места для маломобильных групп населения.
Справочно: ЖК «Пригород Лесное» возводится в Московской области рядом с деревней Молоково, в 7 км от МКАД. Проектом предусмотрена развитая социальная инфраструктура: 9 школ, 17 детских садов, многопрофильная больница на 800 мест, 2 поликлиники суммарно на 2050 посещений в смену, отделение полиции, пожарное депо и паркинги. На первых этажах жилых домов предусмотрено все необходимое для комфортной жизни — магазины, кофейни, салоны, аптеки, детские площадки.
После проведения липофилинга ягодиц в частной клинике у нее развился постинъекционный абсцесс. Отек приобрел внушительные размеры 20х15 см.
В результате экстренной операции врачам удалось удалить около 2 литров гноя с примесью жировой ткани. Состояние пациентки стабилизировалось после антибактериальной и обезболивающей терапии.
По словам хирурга высшей категории Анзора Кагерманова, непрофессиональное выполнение пластических операций может привести к серьезным последствиям, таким как флегмона и сепсис. Важно помнить, что любые вмешательства в организм должны быть оправданы и проводиться только квалифицированными специалистами.
После произошедшего частная клиника вернула девушке деньги за операцию.
Данный случай является напоминанием о необходимости тщательного подхода к выбору хирурга и клиники пластической хирургии. Пациентам следует проверять опыт и квалификацию специалистов, а также читать отзывы о клинике. Некомпетентные частные учреждения и неквалифицированные специалисты могут нанести непоправимый ущерб здоровью. Выбирая клинику пластической хирургии, обращайте внимание не только на стоимость процедур, но и на репутацию и опыт учреждения.
Пожилой житель города Видное решил провести диспансеризацию в Видновской клинической больнице. В ходе первичного осмотра специалисты заметили отклонения в результатах анализов и назначили дополнительное обследование.
В результате у пациента выявили новообразование в толстом кишечнике. Мужчине диагностировали злокачественную опухоль кишечника, после чего его направили на консультацию к онкологу, следом на госпитализацию для проведения операции.
«Благодаря своевременной профилактике у пациента было выявлено новообразование на ранней стадии, когда еще не возникло метастазов и других осложнений. В этом периоде у него есть все шансы на полное выздоровление», — заявила заведующая модулем диспансеризации Людмила Сухорукова.
Также она подчеркнула, что этот случай доказал важность прохождения регулярных медицинских проверок и диспансеризаций, которые помогают выявить заболевания на ранних стадиях и своевременно начать лечение.
«Важно отметить, что в начале развития онкологии человек еще не может понять, что с ним происходит, из-за этого зачастую рак выявляют слишком поздно и пациента уже не спасти. Поэтому так важно вовремя проходить диспансеризацию и следить за состоянием своего здоровья», — отметила Сухорукова.
В видновской клинической больнице в этом году более 35 тысяч человек прошли диспансеризацию. Каждый день в поликлинику обращается около 200 пациентов.
Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев поручил активнее вовлекать граждан участвовать в диспансеризации.
Отмечается, что в
рамках работ отреставрирован фасад, отремонтирована кровля, заменены системы
водоснабжения, отопления, водоотведения, электроснабжения и вентиляции,
выполнен монтаж газоснабжения, установлены новые пластиковые окна, проведена
чистовая отделка помещений.
Фото: министерство ЖКХ Московской области
Капитальный ремонт
был проведен по госпрограмме «Здравоохранение Подмосковья».
Фото: министерство ЖКХ Московской области
Ход работ проверяли
специалисты ГБУ МО «УТНКР». В частности, они контролировали соблюдение технологических
процессов подрядчиком, соответствие объемов работ
по утвержденной смете и использование качественных стройматериалов.
«ГБУ МО «УТНКР» решает основные задачи в рамках важнейших программ Московской области. В обязательном порядке принимает участие в комиссионных приемках работ, осуществляет строительный контроль на объектах, капитальный ремонт которых выполняют региональные министерства и ведомства», — сообщил Антон Велиховский, министр ЖКХ Подмосковья.