Врачи Видновского перинатального центра рассказали, как будущим мамам справиться с аномальной жарой, которая ожидается этим летом. Специалисты рекомендуют соблюдать питьевой режим и избегать перегрева, сообщили в Министерстве здравоохранения Московской области.
«Рекомендация соблюдать питьевой режим сейчас как никогда актуальна. Не менее 2,5 л в день обязательно выпивать. Но это должны быть не соки, газировка, компоты и морсы, а чистая вода. Причем пить не сразу в большом количестве, а маленьким глоточками по мере возникновения жажды», — сказала заведующая женской консультацией Видновского перинатального центра Елена Фролова.
Также медики советуют носить свободную одежду из натуральных тканей и головные уборы, чтобы защититься от солнца. Прогулки лучше планировать на утро или после 16:00, когда жара спадает. Если же появляются головные боли, головокружение или отеки, необходимо сразу обратиться к врачу.
«Конечно, экстремальная июльская жара — это нагрузка для организма будущей мамы, но если соблюдать простые правила, то никаких проблем не возникнет. Дополнительные лекарственные средства принимать не надо, только более бережное отношение к себе и своему будущему ребенку помогут в этом случае», — отметила Фролова.
Жители округа могут пройти бесплатную диспансеризацию и профилактические медосмотры в поликлиниках по месту прикрепления, напомнила пресс-служба Министерства здравоохранения Московской области. Самозапись доступна на региональном портале государственных услуг «Здоровье», по телефону 122.
Ранее сообщалось, что в Видновском центре более 100 семей обучились методике помощи детям с задержкой развития. Актуальные новости Подмосковья читайте в телеграм-канале REGIONS.
