:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNi82RWNsZzNlMWUxQ1BsN3dBY1pBd2FkTWtuejU2bmZ0cnFOZzVTSERjLnBuZw.webp)
Врачи Видновской больницы предостерегли от употребления молочных коктейлей в жару
Молочные коктейли, хоть и кажутся привлекательным выбором для охлаждения, на самом деле могут принести больше вреда, чем пользы. Врач отмечает, что в условиях жары молочные напитки теряют свои питательные вещества, витамины и пробиотики, быстро портятся и могут вызвать серьезные проблемы: пищевое отравление с диареей и рвотой.
Кроме того, молочные коктейли могут содержать ингредиенты (молоко, соль, орехи и клубника), употребление которых приводит к неприятным ощущениям, вздутию живота и желудочным расстройствам.
Вместо молочных коктейлей, врач рекомендует обратить внимание на кефир. Кефир — это идеальный выбор для утоления жажды в жару. Он богат кальцием, витамином D и полезными молочнокислыми бактериями. Молочная кислота, содержащаяся в кефире, помогает предотвратить обезвоживание и придает напитку свежий и приятный вкус.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjYtMDMtMTMtMTAtNDktMjYuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzIwMjYwMzExLTIyNDAwNC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2tvcm11c2hraS1kbGphLXB0aXRzLXNpdGUtd2lkZS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Noa29sbnllLXByaW5hZGxlemhub3N0aS1zaXRlLXdpZGUuanBn.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNi9qcVhNNXFMU0xBZTZTeVJCSDNGS1RQZjFra2lMT3hUQ2NlSDZjeUhFLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNi92U3BjQzk3Vzl2aTJST1RRcmswOEtwYmhFYTBBVXhjaHpiRkJkRkhTLnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNS9DT1NnY3JmU2k1WEFUU1l2aTdldWZ4NHU3OVdqY3pIdzFCdWxuR202LnBuZw.webp)