Наставник, мама и жена: бывший сотрудник внутренней службы рассказала, как ей удавалось совмещать работу и быт

Анастасия Сергеевна Цветкова — бывший начальник Волоколамского МФ ФКУ УИИ Федеральной службы исполнения наказаний.

Не так давно она вышла на пенсию в звании подполковника внутренней службы.
Корреспонденты интернет-издания Волоколамский край решили узнать у Анастасии Сергеевны, как про непростую работу, так и про семейную жизнь и обычные житейские будни

По словам Анастасии, работать сначала было непросто. Особенно- молодой женщине. Ведь нужно было общаться с теми, кто отбыл срок в местах лишения свободы. Да не просто общаться, а воспитывать и наставлять на путь истинный.

Подполковник считает, что для такой работы должен быть твердый характер, сила воли и стержень.

Были в работе подполковника Цветковой и форс-мажорные ситуации. Но она с ними достойно справлялась.

Естественно, важна поддержка и понимание семьи. У Анастасии Сергеевны растет сын, которого она в шутку называет «сыном полка». Но это только шутка, потому что Цветкова –замечательная мама и жена.

Пенсия для сотрудников внутренних служб вовсе не означает преклонный возраст. Наша героиня- молодая женщина. Ей всего 40. Просто, по словам Цветковой, на какой-то момент ей захотелось более спокойных будней, а еще — больше уделять времени дому и семье.

Онкоскрининг заболеваний слизистой оболочки рта, языка и губ можно пройти в Волоколамске

Онкоскрининг в стоматологии на сегодняшний день является самым современным методом диагностики предопухолевых процессов и ранних стадий злокачественных новообразований полости рта и позволяет обнаружить заболевание на самых ранних стадиях. 

Аутофлуоресцентная стоматоскопия – это оптический метод визуализации патологических изменений слизистой оболочки полости рта. Процедура длится всего несколько минут, она совершенно безболезненна и безопасна.

Процедуру онкоскрининга рекомендовано проходить раз в год людям, относящимся к группе риска и два раза в год тем, кто принадлежит к группе высокого риска заражения заболеванием.

К группе риска относятся:
- люди старше 40 лет;
- курильщики со стажем более 8 лет и выкуривающие больше 15 сигарет за день;
- переносчики вируса Папилломы человека и вируса Герпеса;
- находящиеся под частым воздействием ультрафиолета;
- имеющие наследственный фактор.

Пройти онкоскрининг ротовой полости жители Волоколамского округа могут в стоматологической поликлинике Центральной районной больницы.

Парту имени героя СВО открыли в Волоколамске

В Волоколамской школе открыли Парту Героя, посвящённую памяти участника Специальной военной операции

Так сложилось, что нынешнему поколению молодых людей выпала нелёгкая доля. Как и наши отцы, деды и прадеды несколько десятилетий назад, они вступили в схватку с фашизмом.

В Специальной военной операции отважно сражаются и волоколамские парни. Это настоящие мужчины, беззаветно любящие Родину, готовые ради её защиты пожертвовать жизнью. И не только готовы, но и погибают за неё, – погибают смертью храбрых. Один из них – наш земляк Артём Романович Мамин, выпускник Волоколамской средней школы № 2.

Сегодня нашему Герою могло бы исполниться 30 лет. Отслуживший в армии механиком-водителем танка, в октябре 2022 года он был мобилизован и ушёл на фронт. Ушёл, чтобы защитить свой дом, свою семью, каждого из нас.

Артём, мастерский танкист, воевал умело и мужественно. Он не только громил противника, но и при вражеском обстреле закрыл собою товарища. А сам погиб. Мы все разделяем горечь тяжёлой утраты с семьёй Артёма, со всеми его близкими людьми. За проявленный героизм Артём Романович награждён орденом Мужества.

Отныне Парта Героя каждый день будет напоминать учащимся школы об отважном земляке, положившем свою жизнь ради мира. Право сидеть за ней присуждается учащимся за отличные оценки.

Три птенца полярных сов вылупились под Волоколамском

Посетители центра могут своими глазами увидеть птенцов полярных сов. Сеансы обзорного тура по территории центра проходят несколько раз в день.

В Центре воспроизводства Московского зоопарка под Волоколамском недавно произошло пополнение. У полярных сов появились малыши.

Милые пушистики возрастом в два месяца уже сами способны хватать самую легкую добычу. Но без мамы крохи все равно не могут. Когда птенчики голодны, они громко зовут мать.

Отметим, что посетители центра могут своими глазами увидеть птенцов полярных сов. Сеансы обзорного тура по территории центра проходят несколько раз в день.

Косметолог из Волоколамска рассказала о самых популярных процедурах сезона

С наступлением осени с кожи сходит летний, маскировавший мелкие дефекты кожи загар, а на долгую зимнюю память остается пересушенная укожа, мимические морщинки, мелкие прыщики и очаги гиперпигментации.

Как считает косметолог из Волоколамска Елена Павлова, осень — самое время для пиллингов, лазерной эпиляции или отбеливания. Все отбеливающие процедуры проводятся в холодное время года, чтобы не стимулировать меланогенез.

Ухаживать за кожей лица и тела можно в домашних условиях, считает косметолог. Различные натуральные скрабы, обертывания и маски — то, что нужно красавицам осенью.

Что касается более серьезных процедур, таких как инъекции или массаж лица, то тут никаких сезонных показаний или противопоказаний нет, считает Елена

Осенью Елена также советует наносить и убирать татуировки: во-первых, заживление пойдет быстрее, во-вторых, татуировку некоторое время нужно беречь от ультрафиолета. Все это относится и такому виду татуажа, как перманентный макияж. Но он, вдобавок, выполняется менее стойкими красками и со временем выгорает на солнце, так что, решившись на долгий макияж осенью, им можно насладиться подольше.