Время собирать березовый сок: в чем польза главного весеннего напитка

Березовый сок — настоящий подарок природы, богатый витаминами и минералами. Этот уникальный напиток издавна ценится из-за своих полезных свойств. REGIONS расскажет, почему именно березовый сок так популярен у любителей здорового образа жизни и как правильно его собирать.

Как пояснили в Волоколамском филиале ГКУ МО «Мособллес», весной деревья могут «пить» до 200 литров воды в сутки, благодаря таянию снега. С потеплением корни начинают активно втягивать влагу из почвы, по стволу она поднимается вверх к почкам и листьям. По этой причине наиболее активно березовый сок собирают весной — с конца марта до середины апреля — в период набухания почек. Важно сделать это до появления первых листьев.

В чем польза березового сока?

1. Он богат витамином C, B-группой витаминов, а также такими микроэлементами, как калий, кальций, магний и железо. Эти вещества укрепляют иммунитет, улучшают обмен веществ и способствуют поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы.

2. Сок обладает мягким мочегонным действием, помогает выводить токсины и шлаки из организма, улучшает работу почек и очищает организм от лишней жидкости.

3. Благодаря наличию природных антиоксидантов и фитохимикатов, березовый сок оказывает противовоспалительный эффект, способствуя снижению воспалительных процессов в организме.

4. Регулярное употребление свежесобранного березового сока укрепляет защитные силы организма, помогая противостоять вирусным инфекциям и простудным заболеваниям.

5. Витамины группы B положительно влияют на состояние кожи, волос и ногтей, делая их здоровыми и красивыми.

6. Содержащийся в нем натуральный сахар фруктоза легко усваивается организмом, стимулируя работу желудочно-кишечного тракта и улучшая аппетит.

7. Употребление березового сока способствует нормализации углеводного обмена и стабилизации уровня глюкозы в крови.

8. Рекомендуется людям, страдающим аллергическими реакциями, поскольку сок снижает чувствительность организма к аллергенам.

Когда и как правильно собирать березовый сок?

Сбор березового сока традиционно начинается ранней весной, когда температура воздуха стабильно держится около +5°C днем и ночью. Волоколамские лесничие поделились пошаговой инструкцией правильного сбора березового сока:

1. Выбор подходящего места и времени

— Лучше всего выбирать тихое лесное место, вдали от дорог и промышленных зон.

— Оптимальное время суток для сбора — раннее утро, когда солнце прогреет воздух и движение сока наиболее интенсивно.

2. Подбор дерева

— Выбирайте зрелые, крепкие березы диаметром ствола не менее 25 сантиметров, делать отверстие следует на высоте примерно человеческого роста или на уровне груди.

— Избегайте травмированных или больных деревьев.

3. Инструменты для сбора

Для сбора понадобятся:

— Нож или дрель для аккуратного сверления отверстий.

— Небольшая емкость (например, пластиковая бутылка).

— Трубочка для отвода сока.

— Садовый вар или воск для закрытия отверстий после завершения сбора.

4. Техника сбора сока

— Сделайте неглубокий косой надрез на коре, направленный сверху вниз, глубиной примерно 1 сантиметр и длиной около 5 сантиметров.

— Подставьте емкость под нее, вставьте трубочку в отверстие и дайте соку свободно стекать.

— Периодически проверяйте уровень сока и своевременно меняйте емкости.

5. Завершение процесса

— После окончания сбора аккуратно извлеките приспособления из дерева и обязательно заделайте все отверстия специальной замазкой (садовым варом), воском или мхом, рану на стволе можно прикрыть и слоем коры, аккуратно прижав ее обратно.

— Никогда не оставляйте дерево открытым — это важно для сохранения здоровья растения.

Таким образом, правильное использование природного дара — березового сока — принесет вашему организму массу пользы и зарядит энергией весеннего обновления.

Ранее REGIONS рассказывал, какие грибы появляются в лесах первыми, как только сходит снег.

Первая весенняя охота: топ-5 грибов, которые можно найти в лесу уже в апреле

На этой рабочей неделе в Волоколамске столбик термометра днем в среднем будет показывать +9 градусов, а в ночные часы спускаться слегка за ноль. Как отмечает синоптик Евгений Тишковец, в Подмосковье высота снежного покрова составляет около 35 см. Но через пару недель он сойдет.

В регионе 16 марта властвует западная периферия азиатского антициклона, поэтому в ближайшее время сохранится малооблачная погода, осадки исключены, ветер южный. До четверга характер метеоусловий в столичном регионе существенно не изменится, а вот в конце рабочей недели погода может испортиться. По прогнозам Тишковца, снежный покров к ближайшим выходным уменьшится до 20-22 см, а к концу марта и вовсе сойдет на нет.

Между тем, грибники уже готовят корзинки, уверяя, что при такой температуре и погоде на улице, грибы в Подмосковье могут пойти, едва сойдет снег. Начало грибного сезона они прогнозируют на апрель. Из-за обильного количества влаги при хорошем солнечном прогреве подмосковные леса уже буквально через пару недель смогут порадовать любителей тихой охоты ранними видами грибов.

Какие грибы можно встретить ранней весной в лесах Подмосковья?

Чтобы «тихая охота» была успешной и безопасной, следует соблюдать простые правила:

Так что уже совсем скоро грибники смогут насладиться вкуснейшими блюдами из свежих лесных даров.

Ранее REGIONS рассказывал, что паводковую ситуацию в Волоколамском округе контролируют электронные «глаза».

Встреча с педагогическим коллективом школы № 3 прошла в Волоколамске

Возможность поощрения грантами талантливых учителей и учеников; становление второй жизни интеллектуальной игры «Эрудит»; работу общественного транспорта; строительство социальных объектов и многие другие вопросы обсудили на встрече с педагогическим коллективом школы № 3 города Волоколамска.

ВРИП главы администрации округа Наталья Козлова начала цикл встреч с коллективами округа. Она считает, что именно в живом общении узнается, что волнует волоколамцев.

На встрече учителя предложили учредить поощрения для способных школьников, которые добиваются успехов в учёбе, спорте, занимаются волонтёрством, активно участвуют в общественных проектах.

Эту инициативу было коллективно решено воплотить в жизнь, а все номинации продумаем с инициаторами идеи.

Порядка 100 борцов приняли участие в областном турнире Волоколамского округа по дзюдо

Соревнования были посвящены освобождению Волоколамска от немецко-фашистских захватчиков.

С приветственным словом к присутствующим обратились Председатель Совета депутатов Волоколамского округа Сергей Шорников, депутат Московской областной думы Владимир Вшивцев и представитель Министерства спорта РФ, Заслуженный мастер спорта России, неоднократный чемпион мира и Европы Андрей Арбузов. Они пожелали спортсменам честной борьбы и победы сильнейшим.

По традиции соревнования начались с награждения спортсменов, показавших наилучшие результаты за этот год, и вручения юным дзюдоистам жёлтых поясов. Такой чести удостоились Тигран Марданян — 2 золотых, 1 серебрянная и 2 бронзовых медали; Даниил Мушков — 2 золотых медали; Мария Горнаева — 1 золотая медаль и Захар Рубцов — 2 серебрянных и 2 бронзовых медали.

Для всех присутствующих был подготовлен подарок от танцевально-акробатического коллектива «Жар-птица»: творческий номер «Акробатический этюд», который исполнили сестры Алина и Кристина Хохловы.

Дети оседлали пони и лошадей и устроили гонки в Волоколамске

Соревнования по рабочей езде среди детей и подростков прошли в Подворье Глория в Волоколамске.

В Подворье Глория в Волоколамске впервые за семь лет возобновили соревнования по рабочей езде на пони и лошадях среди детей и подростков. Предновогодний заезд организовали, несмотря на угрожающие морозы. Однако, погода смягчилась, и воскресным утром 7 участников и их болельщики встретились на открытом плацу.

Руководитель подворья Анна Чепелева рассказала, что соревнования проходили в трех зачетах: пони на вожжах среди любителей и начинающих, а также класс легкий для любителей на лошадях.

Наездникам необходимо было справиться с различными испытаниями: пройти змейкой, восьмеркой, через мостик, поставить конус и многие другие.

В итоге определились победители и призеры.

Анна довольна, что удалось вернуть традиционные соревнования и привлечь молодое поколение. Благодаря заинтересованной команде, которая собралась в этом году, подворье переживает подъем боевого духа и настроения. Осенью юные наездники принимали участие в соревнованиях по рабочей выездке в рамках одной из крупнейших конных выставок в России.

Текст: Ольга Кириллова.