Выбор города
Введите название вашего города или выберите из списка:
  • Главная страница
  • Балашиха
  • Бронницы
  • Видное
  • Волоколамск
  • Воскресенск
  • Дзержинский
  • Дмитров
  • Долгопрудный
  • Домодедово
  • Дубна
  • Егорьевск
  • Жуковский
  • Зарайск
  • Звенигород
  • Истра
  • Кашира
  • Клин
  • Коломна
  • Королев
  • Котельники
  • Красногорск
  • Краснознаменск
  • Лобня
  • Лосино-Петровский
  • Лотошино
  • Луховицы
  • Лыткарино
  • Люберцы
  • Можайск
  • Мытищи
  • Наро-Фоминск
  • Ногинск
  • Одинцово
  • Орехово-Зуево
  • Павловский Посад
  • Подольск
  • Протвино
  • Пушкино
  • Пущино
  • Раменское
  • Реутов
  • Руза
  • Сергиев Посад
  • Серебряные Пруды
  • Серпухов
  • Солнечногорск
  • Ступино
  • Талдом
  • Фрязино
  • Химки
  • Черноголовка
  • Чехов
  • Шатура
  • Шаховская
  • Щелково
  • Электросталь

Ваш город ?

Ваш город ?

Прогулки с палками: как укрепить здоровье в Волоколамске

Прогулки с палками: как укрепить здоровье в Волоколамске

Фото: медиасток.рф
Автор: Максим Зубарев
23 июня в 15:55

В Волколомаске в городском парке проходят занятия по скандинавской ходьбе. Приглашают всех желающих пройтись по тропинкам парка с пользой для здоровья. Тренировки проходят по понедельникам, средам и пятницам с 14:30 до 16:30.

Скандинавская ходьба — простой и эффективный способ укрепить мышцы и суставы, улучшить общее самочувствие и провести время на свежем воздухе. Занятия подходят для людей любого возраста и не требуют специальной подготовки.

Инструкторы помогут освоить технику и дадут полезные советы. Палки можно принести с собой или взять на месте.

Welcome.mosreg.ru — туристический портал Правительства Московской области. Он работает с 2017 года и предназначен для предоставления информации о туристических ресурсах, маршрутах и событиях в регионе.

Ранее сообщалось, где в округе можно устроить идеальный пикник.

Для улучшения работы и сбора статистических данных сайта собираются данные, используя файлы cookies и метрические программы. Продолжая работу с сайтом, Вы даете свое согласие на обработку персональных данных.

Файлы соокіе можно отключить в настройках Вашего браузера.

Подписывайтесь на нас!

Читайте больше крутых историй и новостей в наших социальных сетях.