В рамках открытого Международного чемпионата Евразии по джиу-джитсу «Eurasia 2024», который прошел 12 мая в Москве, Волоколамский борец из спортивного клуба «СПЕЦВЗВОД» Денис Нуруллин доказал свою выдающуюся спортивную подготовку, одержав победу в своей категории. Соревнования собрали более 2000 участников не только из различных уголков России, но и из других стран, включая Белоруссию, Казахстан, Монголию, Иран и Бразилию.
Денис Нуруллин завоевал звание чемпиона, получив чемпионский пояс и специальный приз. Его усердие, талант и преданность спорту принесли ему заслуженную победу на этом престижном турнире.
Его достижение не только вдохновляет других спортсменов, но и подтверждает высокий уровень подготовки российских спортсменов в мировом джиу-джитсу. Жители округа от души поздравляют Дениса Нуруллина с этим великолепным результатом и желаем ему новых ярких побед на будущих соревнованиях.
Березовый сок — настоящий подарок природы, богатый витаминами и минералами. Этот уникальный напиток издавна ценится из-за своих полезных свойств. REGIONS расскажет, почему именно березовый сок так популярен у любителей здорового образа жизни и как правильно его собирать.
Как пояснили в Волоколамском филиале ГКУ МО «Мособллес», весной деревья могут «пить» до 200 литров воды в сутки, благодаря таянию снега. С потеплением корни начинают активно втягивать влагу из почвы, по стволу она поднимается вверх к почкам и листьям. По этой причине наиболее активно березовый сок собирают весной — с конца марта до середины апреля — в период набухания почек. Важно сделать это до появления первых листьев.
В чем польза березового сока?
1. Он богат витамином C, B-группой витаминов, а также такими микроэлементами, как калий, кальций, магний и железо. Эти вещества укрепляют иммунитет, улучшают обмен веществ и способствуют поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы.
2. Сок обладает мягким мочегонным действием, помогает выводить токсины и шлаки из организма, улучшает работу почек и очищает организм от лишней жидкости.
3. Благодаря наличию природных антиоксидантов и фитохимикатов, березовый сок оказывает противовоспалительный эффект, способствуя снижению воспалительных процессов в организме.
4. Регулярное употребление свежесобранного березового сока укрепляет защитные силы организма, помогая противостоять вирусным инфекциям и простудным заболеваниям.
5. Витамины группы B положительно влияют на состояние кожи, волос и ногтей, делая их здоровыми и красивыми.
6. Содержащийся в нем натуральный сахар фруктоза легко усваивается организмом, стимулируя работу желудочно-кишечного тракта и улучшая аппетит.
7. Употребление березового сока способствует нормализации углеводного обмена и стабилизации уровня глюкозы в крови.
8. Рекомендуется людям, страдающим аллергическими реакциями, поскольку сок снижает чувствительность организма к аллергенам.
Когда и как правильно собирать березовый сок?
Сбор березового сока традиционно начинается ранней весной, когда температура воздуха стабильно держится около +5°C днем и ночью. Волоколамские лесничие поделились пошаговой инструкцией правильного сбора березового сока:
1. Выбор подходящего места и времени
— Лучше всего выбирать тихое лесное место, вдали от дорог и промышленных зон.
— Оптимальное время суток для сбора — раннее утро, когда солнце прогреет воздух и движение сока наиболее интенсивно.
2. Подбор дерева
— Выбирайте зрелые, крепкие березы диаметром ствола не менее 25 сантиметров, делать отверстие следует на высоте примерно человеческого роста или на уровне груди.
— Избегайте травмированных или больных деревьев.
3. Инструменты для сбора
Для сбора понадобятся:
— Нож или дрель для аккуратного сверления отверстий.
— Небольшая емкость (например, пластиковая бутылка).
— Трубочка для отвода сока.
— Садовый вар или воск для закрытия отверстий после завершения сбора.
4. Техника сбора сока
— Сделайте неглубокий косой надрез на коре, направленный сверху вниз, глубиной примерно 1 сантиметр и длиной около 5 сантиметров.
— Подставьте емкость под нее, вставьте трубочку в отверстие и дайте соку свободно стекать.
— Периодически проверяйте уровень сока и своевременно меняйте емкости.
5. Завершение процесса
— После окончания сбора аккуратно извлеките приспособления из дерева и обязательно заделайте все отверстия специальной замазкой (садовым варом), воском или мхом, рану на стволе можно прикрыть и слоем коры, аккуратно прижав ее обратно.
— Никогда не оставляйте дерево открытым — это важно для сохранения здоровья растения.
«Не занимайтесь „добычей“ сока рядом с оживленными трассами, лучше всего это делать в загородной березовой роще или смешанном лесу. Не отправляйтесь за соком в пасмурную и дождливую погоду. Для сбора подойдет солнечный день, когда циркуляция сока будет интенсивнее. Не пытайтесь набрать сок, когда на деревьях уже появились первые листочки, его практически не будет. Не собирайте сок с молодых деревьев. Не делайте на одном дереве больше одного отверстия. Не забирайте у одного дерева больше 1-2 литров», — заключили в Волоколамском лесничестве.
Таким образом, правильное использование природного дара — березового сока — принесет вашему организму массу пользы и зарядит энергией весеннего обновления.
Ранее REGIONS рассказывал, какие грибы появляются в лесах первыми, как только сходит снег.
/ Фото: МедиаБанк Подмосковья/Мария Шматкова
Первая весенняя охота: топ-5 грибов, которые можно найти в лесу уже в апреле
Начало грибного сезона в подмосковных лесах прогнозируют на начало апреля
На этой рабочей неделе в Волоколамске столбик термометра днем в среднем будет показывать +9 градусов, а в ночные часы спускаться слегка за ноль. Как отмечает синоптик Евгений Тишковец, в Подмосковье высота снежного покрова составляет около 35 см. Но через пару недель он сойдет.
В регионе 16 марта властвует западная периферия азиатского антициклона, поэтому в ближайшее время сохранится малооблачная погода, осадки исключены, ветер южный. До четверга характер метеоусловий в столичном регионе существенно не изменится, а вот в конце рабочей недели погода может испортиться. По прогнозам Тишковца, снежный покров к ближайшим выходным уменьшится до 20-22 см, а к концу марта и вовсе сойдет на нет.
Между тем, грибники уже готовят корзинки, уверяя, что при такой температуре и погоде на улице, грибы в Подмосковье могут пойти, едва сойдет снег. Начало грибного сезона они прогнозируют на апрель. Из-за обильного количества влаги при хорошем солнечном прогреве подмосковные леса уже буквально через пару недель смогут порадовать любителей тихой охоты ранними видами грибов.
«Грибы активно начинают расти при температуре +8…+12 градусов Цельсия. Влажная почва является идеальной средой для развития грибниц. При таких условиях в волоколамских лесах можно начинать тихую охоту уже в конце первого весеннего месяца», — говорит местный грибник со стажем Анатолий Круглов.
Какие грибы можно встретить ранней весной в лесах Подмосковья?
Подберезовики — эти грибы встречаются практически повсеместно, особенно в березовых рощах, они имеют коричневую шляпку и плотную ножку, их сбор возможен уже в апреле–мае.
Сыроежки — один из самых ранних видов грибов, появляются уже в марте–апреле, обладают яркой окраской и отличаются разнообразием форм и размеров.
Сморчки — настоящие деликатесы среди грибов, имеют необычную форму с морщинистой поверхностью, любят влажные места и тенистые участки лесов, их сезон длится примерно с конца апреля до начала июня.
Строчки — внешне похожи на сморчки, но отличаются гладкой поверхностью шляпки. Строчки требуют осторожности в употреблении, поскольку содержат токсины, которые разрушаются при правильной кулинарной обработке.
Шампиньоны — эти грибы предпочитают плодородные почвы и появляются в мае–июне.
Чтобы «тихая охота» была успешной и безопасной, следует соблюдать простые правила:
Собирать только известные грибы.
Не рвать грибы вблизи дорог и промышленных зон.
Использовать корзину или бумажный пакет для собранных грибов.
Перед приготовлением обязательно удалять поврежденные части.
Так что уже совсем скоро грибники смогут насладиться вкуснейшими блюдами из свежих лесных даров.
Ранее REGIONS рассказывал, что паводковую ситуацию в Волоколамском округе контролируют электронные «глаза».
Респираторы и маски снова станут производить в Волоколамске
АО «ВМП» приобрело активы компании 3M в России. Предприятие специализируется на создании средств индивидуальной защиты органов дыхания для различных сфер применения, включая сельское хозяйство, горнодобывающую промышленность и другие отрасли. Здесь производится полный ассортимент респираторов, а также порошковые краски.
«Нам удалось сохранить прежний коллектив и технологии, а вся производимая продукция по-прежнему отличается высоким качеством», – рассказал исполнительный директор предприятия Александр Линёв временно исполняющему полномочия главы Волоколамского округа Наталье Козловой.
Помимо основного производства, компания занимается разработкой средств защиты органов дыхания от вредных крупных частиц, таких как песок, стружка и другие. Продукция компании продаётся через прямые продажи, интернет-магазин и дилерскую сеть.
Мастерством умельцев из деревни Жостово восхитились долголеты из Волоколамска
Они посетили уникальный Музей Жостовской фабрики декоративной росписи в деревне Жостово Мытищинского округа.Экскурсовод рассказал гостям об истории и развитии уникального искусства Жостовской росписи. Как оказалось, это ремесло зародилось в XIX веке, когда местные мастера, овладев техникой лаковой миниатюры на папье-маше, стали украшать металлические подносы.
Экскурсантов поразило искусство художников, которые создавали уникальные картины на жёсткой поверхности металла с помощью тончайших кисточек. Они увидели, как мастера превращают обычные подносы в настоящие произведения искусства, украшенные изысканными узорами и яркими красками. Они были в восторге от мастерства художников, которые буквально оживляли металл, создавая на нём шедевры.
Волоколамским пенсионерам предоставили возможность не только наблюдать, но и самим попробовать себя в роли художников. Под руководством опытных мастеров они создали свои собственные миниатюрные произведения на металлических пластинах. В ведомстве дополнили, что в сувенирной лавке при музее каждый участник мог приобрести эксклюзивные сувениры, выполненные в жостовской технике. Это стало приятным завершением интересной и познавательной поездки, которая оставит яркие воспоминания у представителей старшего поколения из Волоколамска.
Более ста детей из Волоколамского округа отдохнут на Черном море
Первая смена начнется с 3 июня и продлится до 23 июня 2024 года в лагере Золотой колос, Туапсе. 2 смена пройдет с 30 июня по 10 июля 2024 — в лагере Электрон, Анапа. Заключительная, 3 смена — с 19 июля по 08 августа 2024 года в Золотом колосе, Туапсе.
«Путевки смогут получить более 115 детей из Волоколамского округа. Это дети-инвалиды, ребята из малообеспеченных и попавших в трудную жизненную ситуацию семей. Путевки будут предоставлены в лагеря на черноморском побережье», — сказал начальник окружного управления Александр Степанов.
В Министерстве социального развития Московской области уточнили, что оформить заявление на постановку в очередь для получения бесплатной путевки можно по ссылке https://uslugi.mosreg.ru/services/932.
Дополнительную информацию о мерах социальной поддержки можно получить по телефону 122 далее 6,https://t.me/socMObot или в чатах вопросов и ответов в Telegram.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjYtMDMtMTQtMTQtMDAtMDkuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2ltZy0yMDI2MDMxNS0xMjExMjMtODI5LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzU0M2Y3MDVkYjc2OTRkYTU0ZjQ4Zjg5YzNlMDdmM2JhLmpwZWc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjYtMDMtMTgtMTctMDQtMDMuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzE0OGJhNjUxMzIwNTg2ZmFkMGFkYTMyYzE5OWM5MTgyLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNS9vdGR5aC5qcGc.webp)