В Волоколамском городском парке отметили Всемирный день здоровья. Несмотря на снегопад, жители округа решили провести воскресенье активно и с пользой.
Сначала в парке прошла массовая зарядка для всех желающих. Тренер по оздоровительной физкультуре рассказал о том, как важно вести здоровый образ жизни. После этого участники отправились на спортивную прогулку по аллеям парка. Они поставили перед собой цель пройти 10 тыс. шагов.
«Этот бодрый старт зарядил нас энергией на весь день!» — поделились участники.
В рамках мероприятия в парке работал мобильный медицинский пункт. Все желающие могли проверить свое здоровье: измерить давление, пульс, уровень кислорода в крови (сатурацию) и даже снять ЭКГ.
Организаторы отметили, что такие акции помогают людям заботиться о себе и мотивируют больше двигаться.
Ранее сообщалось, что в Волоколамске сдали больше 250 литров крови за три месяца.
