Волоколамцы нашагали 10 тыс. шагов на День здоровья под снегопадом

В Волоколамском городском парке отметили Всемирный день здоровья. Несмотря на снегопад, жители округа решили провести воскресенье активно и с пользой.

Сначала в парке прошла массовая зарядка для всех желающих. Тренер по оздоровительной физкультуре рассказал о том, как важно вести здоровый образ жизни. После этого участники отправились на спортивную прогулку по аллеям парка. Они поставили перед собой цель пройти 10 тыс. шагов.

В рамках мероприятия в парке работал мобильный медицинский пункт. Все желающие могли проверить свое здоровье: измерить давление, пульс, уровень кислорода в крови (сатурацию) и даже снять ЭКГ.

Организаторы отметили, что такие акции помогают людям заботиться о себе и мотивируют больше двигаться.

Ранее сообщалось, что в Волоколамске сдали больше 250 литров крови за три месяца.