В волоколамском спортивном Центре «Гвардия», где играли известные советские и затем российские футболисты, начался капитальный ремонт
Спортивный центр построили 47 лет назад — за это время его ни разу не ремонтировали. Кроме того, в помещении почти 30 лет не было отопления. По словам архитекторов, это уникальный объект, других таких практически нет, поэтому его архитектурный облик сохранят.
«Гвардия» имеет особенную энергетику. Построенный в декабре 1975 году спортивно-физкультурный центр был и по сей день остаётся местом притяжения спортсменов. Тренировки юных футболистов здесь проводились регулярно, до самого начала ремонта
— рассказал директор спортивной школы «Гвардия», футбольный тренер Максим Трубкин.,
«С самого открытия Центра все дети района занимались только здесь. Проводились большие областные турниры, в принципе он был единственный в те времена на все Подмосковье. Ремонта никогда не было, с 1994 года зал он не топился. В таких условиях мы занимались до этого года. Малышей мы, конечно, сюда уже не водили. С нетерпением ждем, когда новый зал откроется и мы сможем заниматься в хороших современных условиях»,
Среди известных спортсменов, которые тренировались на базе «Гвардии» — футболист Александр Эктов, сейчас играет в ФК «Краснодар». Дмитрий Власов, тренирует наших детей, — он дважды чемпион России в составе Московского клуба «Динамо». Дмитрий Лошкарев — играл в ФК «Краснодар», воспитанник клуба ЦСКА. Капитан сборной России 2006 года рождения, игрок «Динамо-Москва», Дмитрий Александров — тоже волоколамский воспитанник.
Владимир Бабушкин, он сейчас тренер сборной Москвы «Динамо-Киров», Николай Ковардаев тренер команды «Торпеда» и другие. Среди нынешних футболистов есть перспективные спортсмены, которые показывают хорошие результаты и стремятся достичь новых побед.
— рассказал глава Волоколамского округа Михаил Сылка.,
«Больше всего здесь пострадали стены основного здания, кровля, пол. Проект предусматривает полную замену кровли, деревянной конструкции стен и пола спортивного зала. Строители сделают паркетный пол с разметкой для футбола и волейбола, а под него — бетонное основание и резиновые амортизаторы для уменьшения риска травматизма. Задача — сделать условия для тренировок наших спортсменов максимально комфортными и безопасными, сохранив при этом атмосферу спортивного прошлого центра»,
Здесь также заменят систему отопления, установят новую вентиляцию. Фундамент усилят, сделают гидроизоляцию. В Центре появится новая входная группа, дополнительная раздевалка, медицинский кабинет, гардеробная, благоустроят территорию и сделают парковку.
Рабочие полностью демонтировали крышу, полы, витражи административного здания, залили полы бетоном под паркет. Вокруг территории начали благоустройство.
Все волоколамские футболисты от мала до велика с нетерпением ждут открытия обновленного спортивно-физкультурного Центра «Гвардия».
— рассказал юный футболист из Волоколамска Данила Трубкин.,
«Мы занимались в этом спортзале и теперь очень ждем, когда он откроется и мы снова сможем здесь заниматься. Конечно, мы тут тренировались не много, но помню, как мы тут отрабатывали пасы, делали удары и играли. После открытия будем заниматься здесь»,
Березовый сок — настоящий подарок природы, богатый витаминами и минералами. Этот уникальный напиток издавна ценится из-за своих полезных свойств. REGIONS расскажет, почему именно березовый сок так популярен у любителей здорового образа жизни и как правильно его собирать.
Как пояснили в Волоколамском филиале ГКУ МО «Мособллес», весной деревья могут «пить» до 200 литров воды в сутки, благодаря таянию снега. С потеплением корни начинают активно втягивать влагу из почвы, по стволу она поднимается вверх к почкам и листьям. По этой причине наиболее активно березовый сок собирают весной — с конца марта до середины апреля — в период набухания почек. Важно сделать это до появления первых листьев.
В чем польза березового сока?
1. Он богат витамином C, B-группой витаминов, а также такими микроэлементами, как калий, кальций, магний и железо. Эти вещества укрепляют иммунитет, улучшают обмен веществ и способствуют поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы.
2. Сок обладает мягким мочегонным действием, помогает выводить токсины и шлаки из организма, улучшает работу почек и очищает организм от лишней жидкости.
3. Благодаря наличию природных антиоксидантов и фитохимикатов, березовый сок оказывает противовоспалительный эффект, способствуя снижению воспалительных процессов в организме.
4. Регулярное употребление свежесобранного березового сока укрепляет защитные силы организма, помогая противостоять вирусным инфекциям и простудным заболеваниям.
5. Витамины группы B положительно влияют на состояние кожи, волос и ногтей, делая их здоровыми и красивыми.
6. Содержащийся в нем натуральный сахар фруктоза легко усваивается организмом, стимулируя работу желудочно-кишечного тракта и улучшая аппетит.
7. Употребление березового сока способствует нормализации углеводного обмена и стабилизации уровня глюкозы в крови.
8. Рекомендуется людям, страдающим аллергическими реакциями, поскольку сок снижает чувствительность организма к аллергенам.
Когда и как правильно собирать березовый сок?
Сбор березового сока традиционно начинается ранней весной, когда температура воздуха стабильно держится около +5°C днем и ночью. Волоколамские лесничие поделились пошаговой инструкцией правильного сбора березового сока:
1. Выбор подходящего места и времени
— Лучше всего выбирать тихое лесное место, вдали от дорог и промышленных зон.
— Оптимальное время суток для сбора — раннее утро, когда солнце прогреет воздух и движение сока наиболее интенсивно.
2. Подбор дерева
— Выбирайте зрелые, крепкие березы диаметром ствола не менее 25 сантиметров, делать отверстие следует на высоте примерно человеческого роста или на уровне груди.
— Избегайте травмированных или больных деревьев.
3. Инструменты для сбора
Для сбора понадобятся:
— Нож или дрель для аккуратного сверления отверстий.
— Небольшая емкость (например, пластиковая бутылка).
— Трубочка для отвода сока.
— Садовый вар или воск для закрытия отверстий после завершения сбора.
4. Техника сбора сока
— Сделайте неглубокий косой надрез на коре, направленный сверху вниз, глубиной примерно 1 сантиметр и длиной около 5 сантиметров.
— Подставьте емкость под нее, вставьте трубочку в отверстие и дайте соку свободно стекать.
— Периодически проверяйте уровень сока и своевременно меняйте емкости.
5. Завершение процесса
— После окончания сбора аккуратно извлеките приспособления из дерева и обязательно заделайте все отверстия специальной замазкой (садовым варом), воском или мхом, рану на стволе можно прикрыть и слоем коры, аккуратно прижав ее обратно.
— Никогда не оставляйте дерево открытым — это важно для сохранения здоровья растения.
«Не занимайтесь „добычей“ сока рядом с оживленными трассами, лучше всего это делать в загородной березовой роще или смешанном лесу. Не отправляйтесь за соком в пасмурную и дождливую погоду. Для сбора подойдет солнечный день, когда циркуляция сока будет интенсивнее. Не пытайтесь набрать сок, когда на деревьях уже появились первые листочки, его практически не будет. Не собирайте сок с молодых деревьев. Не делайте на одном дереве больше одного отверстия. Не забирайте у одного дерева больше 1-2 литров», — заключили в Волоколамском лесничестве.
Таким образом, правильное использование природного дара — березового сока — принесет вашему организму массу пользы и зарядит энергией весеннего обновления.
Ранее REGIONS рассказывал, какие грибы появляются в лесах первыми, как только сходит снег.
/ Фото: МедиаБанк Подмосковья/Мария Шматкова
Первая весенняя охота: топ-5 грибов, которые можно найти в лесу уже в апреле
Начало грибного сезона в подмосковных лесах прогнозируют на начало апреля
На этой рабочей неделе в Волоколамске столбик термометра днем в среднем будет показывать +9 градусов, а в ночные часы спускаться слегка за ноль. Как отмечает синоптик Евгений Тишковец, в Подмосковье высота снежного покрова составляет около 35 см. Но через пару недель он сойдет.
В регионе 16 марта властвует западная периферия азиатского антициклона, поэтому в ближайшее время сохранится малооблачная погода, осадки исключены, ветер южный. До четверга характер метеоусловий в столичном регионе существенно не изменится, а вот в конце рабочей недели погода может испортиться. По прогнозам Тишковца, снежный покров к ближайшим выходным уменьшится до 20-22 см, а к концу марта и вовсе сойдет на нет.
Между тем, грибники уже готовят корзинки, уверяя, что при такой температуре и погоде на улице, грибы в Подмосковье могут пойти, едва сойдет снег. Начало грибного сезона они прогнозируют на апрель. Из-за обильного количества влаги при хорошем солнечном прогреве подмосковные леса уже буквально через пару недель смогут порадовать любителей тихой охоты ранними видами грибов.
«Грибы активно начинают расти при температуре +8…+12 градусов Цельсия. Влажная почва является идеальной средой для развития грибниц. При таких условиях в волоколамских лесах можно начинать тихую охоту уже в конце первого весеннего месяца», — говорит местный грибник со стажем Анатолий Круглов.
Какие грибы можно встретить ранней весной в лесах Подмосковья?
Подберезовики — эти грибы встречаются практически повсеместно, особенно в березовых рощах, они имеют коричневую шляпку и плотную ножку, их сбор возможен уже в апреле–мае.
Сыроежки — один из самых ранних видов грибов, появляются уже в марте–апреле, обладают яркой окраской и отличаются разнообразием форм и размеров.
Сморчки — настоящие деликатесы среди грибов, имеют необычную форму с морщинистой поверхностью, любят влажные места и тенистые участки лесов, их сезон длится примерно с конца апреля до начала июня.
Строчки — внешне похожи на сморчки, но отличаются гладкой поверхностью шляпки. Строчки требуют осторожности в употреблении, поскольку содержат токсины, которые разрушаются при правильной кулинарной обработке.
Шампиньоны — эти грибы предпочитают плодородные почвы и появляются в мае–июне.
Чтобы «тихая охота» была успешной и безопасной, следует соблюдать простые правила:
Собирать только известные грибы.
Не рвать грибы вблизи дорог и промышленных зон.
Использовать корзину или бумажный пакет для собранных грибов.
Перед приготовлением обязательно удалять поврежденные части.
Так что уже совсем скоро грибники смогут насладиться вкуснейшими блюдами из свежих лесных даров.
Ранее REGIONS рассказывал, что паводковую ситуацию в Волоколамском округе контролируют электронные «глаза».
Секрет долголетия раскрыла жительница из Волоколамска
Первого октября своё 90-летие отметила жительница округа Галина Артёмовна Трофимова.
Поздравить именинницу приехала исполняющая обязанности заместителя главы администрации Волоколамского округа Марина Марнова. Она вручила Галине Артёмовне подарки от губернатора Подмосковья Андрея Воробьёва и администрации округа.
За чашечкой чая, в тёплой дружеской обстановке Галина Артёмовна рассказала об истории своей жизни. Она родилась на Украине в Кировоградской области, в трёхлетнем возрасте вместе с родителями переехала в Волоколамск. В военные годы помогала в госпитале ухаживать за раненными бойцами, пела им песни.
Училась Галина в Пороховской школе. Уже в возрасте 15 лет пошла работать на швейную фабрику, после работала в ателье. Последние 15 лет перед выходом на пенсию работала на бетонно-растворном заводе дозировщиком на бетонно-растворной установке. За добросовестный труд удостоена звания «Ветеран труда».
— рассказывает именинница о секрете долголетия.,
«Надо быть добрее! И больше двигаться»,
Галина Артёмовна и сама придерживается своих советов. До сих пор сама ходит за грибами, занимается заготовками на зиму, ухаживает за придомовой территорией, выращивает цветы.
Галина Артёмовна отмечает, что она самый счастливый человек — вырастила и воспитала двух дочерей, четверых внуков и уже есть семь правнуков, которыми она очень гордится. А гордиться действительно есть чем. Правнуки показывают хорошие результаты как в учёбе, так и в спорте.
Жители просят спасти истощенного пса, которого привязали к столбу у церкви под Волоколамском
Рыжий пес оказался в беде в селе Покровское Волоколамского округа. Местные жители просят волонтеров оказать помощь собаке.
По селу Покровское несколько дней бродил большой рыжий и добрый пес. По словам очевидцев, у него купированы уши и хвост.
Несчастная, истощенная собака бегала по проезжей части и от безысходности и голода бросалась под автомобили. Некоторые из очевидцев утверждали, что пес протяжно выл на обочине.
— отметили очевидцы.,
«Сердце разрывается, когда видишь такую картину. Собака была измучена, глодна и так выла, словно звала кого-то. А может, у пса какая-то травма или что-то болит»,
Как пишут местные жители в социальных сетях, кто-то из прохожих увед собаку с дороги и привязал пса на короткий поводок в поле за церковью без еды и воды.
— пишут очевидцы.,
«Пожалуйста, отвяжите собаку. Он мирный, просто испуган и голоден. Хватит издеваться над животным. Или хотя бы принесите ему воды и поесть»,
Сейчас жители ищут, кто и волонтеров и неравнодушных земляков может помочь собаке. Подробности ситуации с рыжим псом горожане описали в соцсети.
Жители Волоколамского округа пожаловались на холод в квартирах в социальных сетях
Теплые осенние дни позади. Комфортная и солнечная погода уступила место сырым, промозглым дням и холодным ночам.
Волоколамцы стали мерзнуть в квартирах, а свое возмущение и просьбу поскорее включить отопление высказали в социальных сетях
— пишут возмущенные жители округа,
«Первое октября! Где отопление?! В домах на первом этаже холод и сырость!»
Администрация округа поспешила успокоить народ, заявив, что отопительный сезон в Волоколамске начинается со 2 октября. А Соответствующее распоряжение уже подписал глава Волоколамского округа Михаил Сылка.
— рассказал глава округа.,
«С сегодняшнего дня начинаем отопительный сезон в Волоколамском округе. Теплый сентябрь позади, и несмотря на то, что условия, при которых, согласно правилам, нужно запускать отопление еще не наступили, в помещениях уже стало значительно прохладнее. Поэтому приняли решение сегодня запустить котельные в работу. Скоро горячими батареи станут во всех социальных объектах и жилых домах»,
Постепенно предстоит перевести в рабочий зимний режим всю систему отопления с более чем полусотней котельных и сотнями километров труб.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjYtMDMtMTQtMTQtMDAtMDkuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2ltZy0yMDI2MDMxNS0xMjExMjMtODI5LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzU0M2Y3MDVkYjc2OTRkYTU0ZjQ4Zjg5YzNlMDdmM2JhLmpwZWc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzE0OGJhNjUxMzIwNTg2ZmFkMGFkYTMyYzE5OWM5MTgyLmpwZw.webp)