Завотделением переливания крови Волоколамска ответила на популярные вопросы о донорстве


/Главная /Здравоохранение
Автор текста:
Александра Серова
/Главная /Здравоохранение
Автор текста:
Александра Серова

Отделение переливания крови Волоколамска обеспечивает компонентами крови ближайшие шесть округов. В день сдачи крови сюда приходят от 15 человек.

У молодых доноров часто возникают вопросы о подготовке к процедуре и ее влиянии на организм. Заведующая отделением переливания крови «Волоколамской ЦРБ» Екатерина Молчанова ответила на самые популярные вопросы.

Как подготовиться к донации? По словам специалиста, при подготовке к донорству, необходимо за двое суток отказаться от употребления алкогольных напитков и исключить из рациона острую, жирную, жареную пищу и фастфуд. Жирная пища стимулирует повышенное содержание триглицеридов в крови, их количество увеличивается через полчаса после приема пищи, а в норму приходит только через 12 часов после еды.

— рассказала Екатерина Молчанова.,

«В день сдачи крови исключаются из приемов пищи: яйца, молочные продукты, бананы — все что влияет на качество плазмы при заготовке крови. С утра перед кроводачей стоит плотно позавтракать, так будет проще перенести процедуру донации. Можно поесть кашу на воде, булку, сладкий чай или кофе»,

Все активные доноры, должны полноценно питаться, включая в рацион красное мясо, говяжью печень, микроэлементы и витамины. В частности витамин С — это например, гранатовый и апельсиновый соки.

— говорит Екатерина Молчанова,

«Значительная часть населения находится в железодефиците, особенно лица женского пола. При низких показателях гемоглобина человек не может быть донором. Перед каждой донацией у донора берут кровь на анализ показателя гемоглобина крови, определяют группу крови и резус-фактор. Если у человека гемоглобин находится на нижней границе нормы, мы даем рекомендации по питанию, при соблюдении которых показатели приходят в норму и человек снова может совершить донацию»,

Кроме того, в день кроводачи важно выспаться. Нельзя приходить на донацию после суточных дежурств. Как донорство влияет на организм человека?

— рассказала Екатерина Молчанова.,

«Кровь одного донора спасает несколько жизней. Кроводача несет пользу и самому донору. Замечено, что доноры имеют более крепкий иммунитет, менее подвержены инфекционным заболеваниям, также донорство — это профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, кровь обновляется. Это особенно актуально для лиц мужского пола, ведь они более подвержены рискам тромбозов, инсультам, инфарктам, которые сейчас случаются не только после 50 лет, но и в молодом возрасте. Происходит стимуляция гемопоэза [процесс образования и развития новых клеток крови]»,

Волоколамское отделение переливания крови регулярно проводит акции совместно с «Молодежным содружеством» города Волоколамска среди студентов.

Активное участие в донорстве принимают участие сотрудники различных организаций, например, несколько территориальных управлений ГКУ МО «Мособлпожспас», сотрудники полиции и коллектив сотрудников одного из сетевых супермаркетов под Истрой.

Все пункты в России обеспечены одноразовым, стерильным оборудованием, индивидуальными системами. Шприцы и иглы одноразового пользования вскрывают только в присутствии донора. После использования они уничтожаются.

Донация — это очень простая, безболезненная и абсолютно безопасная для организма процедура. Придя в первый раз в отделение переливания крови, большинство становятся активными донорами и сдают кровь четыре-пять раз в год.

  • МедиаБанк Подмосковья/Игорь Панов
    / Фото: МедиаБанк Подмосковья/Игорь Панов

    Время собирать березовый сок: в чем польза главного весеннего напитка

    Волоколамцев научили секретам сбора целебного березового сока

    /Главная /Экология
    /Главная /Экология

    Березовый сок — настоящий подарок природы, богатый витаминами и минералами. Этот уникальный напиток издавна ценится из-за своих полезных свойств. REGIONS расскажет, почему именно березовый сок так популярен у любителей здорового образа жизни и как правильно его собирать.

    Как пояснили в Волоколамском филиале ГКУ МО «Мособллес», весной деревья могут «пить» до 200 литров воды в сутки, благодаря таянию снега. С потеплением корни начинают активно втягивать влагу из почвы, по стволу она поднимается вверх к почкам и листьям. По этой причине наиболее активно березовый сок собирают весной — с конца марта до середины апреля — в период набухания почек. Важно сделать это до появления первых листьев.

    В чем польза березового сока?

    1. Он богат витамином C, B-группой витаминов, а также такими микроэлементами, как калий, кальций, магний и железо. Эти вещества укрепляют иммунитет, улучшают обмен веществ и способствуют поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы.

    2. Сок обладает мягким мочегонным действием, помогает выводить токсины и шлаки из организма, улучшает работу почек и очищает организм от лишней жидкости.

    3. Благодаря наличию природных антиоксидантов и фитохимикатов, березовый сок оказывает противовоспалительный эффект, способствуя снижению воспалительных процессов в организме.

    4. Регулярное употребление свежесобранного березового сока укрепляет защитные силы организма, помогая противостоять вирусным инфекциям и простудным заболеваниям.

    5. Витамины группы B положительно влияют на состояние кожи, волос и ногтей, делая их здоровыми и красивыми.

    6. Содержащийся в нем натуральный сахар фруктоза легко усваивается организмом, стимулируя работу желудочно-кишечного тракта и улучшая аппетит.

    7. Употребление березового сока способствует нормализации углеводного обмена и стабилизации уровня глюкозы в крови.

    8. Рекомендуется людям, страдающим аллергическими реакциями, поскольку сок снижает чувствительность организма к аллергенам.

    Когда и как правильно собирать березовый сок?

    Сбор березового сока традиционно начинается ранней весной, когда температура воздуха стабильно держится около +5°C днем и ночью. Волоколамские лесничие поделились пошаговой инструкцией правильного сбора березового сока:

    1. Выбор подходящего места и времени

    — Лучше всего выбирать тихое лесное место, вдали от дорог и промышленных зон.

    — Оптимальное время суток для сбора — раннее утро, когда солнце прогреет воздух и движение сока наиболее интенсивно.

    2. Подбор дерева

    — Выбирайте зрелые, крепкие березы диаметром ствола не менее 25 сантиметров, делать отверстие следует на высоте примерно человеческого роста или на уровне груди.

    — Избегайте травмированных или больных деревьев.

    3. Инструменты для сбора

    Для сбора понадобятся:

    — Нож или дрель для аккуратного сверления отверстий.

    — Небольшая емкость (например, пластиковая бутылка).

    — Трубочка для отвода сока.

    — Садовый вар или воск для закрытия отверстий после завершения сбора.

    4. Техника сбора сока

    — Сделайте неглубокий косой надрез на коре, направленный сверху вниз, глубиной примерно 1 сантиметр и длиной около 5 сантиметров.

    — Подставьте емкость под нее, вставьте трубочку в отверстие и дайте соку свободно стекать.

    — Периодически проверяйте уровень сока и своевременно меняйте емкости.

    5. Завершение процесса

    — После окончания сбора аккуратно извлеките приспособления из дерева и обязательно заделайте все отверстия специальной замазкой (садовым варом), воском или мхом, рану на стволе можно прикрыть и слоем коры, аккуратно прижав ее обратно.

    — Никогда не оставляйте дерево открытым — это важно для сохранения здоровья растения.


    «Не занимайтесь „добычей“ сока рядом с оживленными трассами, лучше всего это делать в загородной березовой роще или смешанном лесу. Не отправляйтесь за соком в пасмурную и дождливую погоду. Для сбора подойдет солнечный день, когда циркуляция сока будет интенсивнее. Не пытайтесь набрать сок, когда на деревьях уже появились первые листочки, его практически не будет. Не собирайте сок с молодых деревьев. Не делайте на одном дереве больше одного отверстия. Не забирайте у одного дерева больше 1-2 литров», — заключили в Волоколамском лесничестве.

    Таким образом, правильное использование природного дара — березового сока — принесет вашему организму массу пользы и зарядит энергией весеннего обновления.

    Ранее REGIONS рассказывал, какие грибы появляются в лесах первыми, как только сходит снег.

  • МедиаБанк Подмосковья/Мария Шматкова
    / Фото: МедиаБанк Подмосковья/Мария Шматкова

    Первая весенняя охота: топ-5 грибов, которые можно найти в лесу уже в апреле

    Начало грибного сезона в подмосковных лесах прогнозируют на начало апреля

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Екатерина Сарычева
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Екатерина Сарычева

    На этой рабочей неделе в Волоколамске столбик термометра днем в среднем будет показывать +9 градусов, а в ночные часы спускаться слегка за ноль. Как отмечает синоптик Евгений Тишковец, в Подмосковье высота снежного покрова составляет около 35 см. Но через пару недель он сойдет.

    В регионе 16 марта властвует западная периферия азиатского антициклона, поэтому в ближайшее время сохранится малооблачная погода, осадки исключены, ветер южный. До четверга характер метеоусловий в столичном регионе существенно не изменится, а вот в конце рабочей недели погода может испортиться. По прогнозам Тишковца, снежный покров к ближайшим выходным уменьшится до 20-22 см, а к концу марта и вовсе сойдет на нет.

    Между тем, грибники уже готовят корзинки, уверяя, что при такой температуре и погоде на улице, грибы в Подмосковье могут пойти, едва сойдет снег. Начало грибного сезона они прогнозируют на апрель. Из-за обильного количества влаги при хорошем солнечном прогреве подмосковные леса уже буквально через пару недель смогут порадовать любителей тихой охоты ранними видами грибов.


    «Грибы активно начинают расти при температуре +8…+12 градусов Цельсия. Влажная почва является идеальной средой для развития грибниц. При таких условиях в волоколамских лесах можно начинать тихую охоту уже в конце первого весеннего месяца», — говорит местный грибник со стажем Анатолий Круглов.

    Какие грибы можно встретить ранней весной в лесах Подмосковья?

    • Подберезовики — эти грибы встречаются практически повсеместно, особенно в березовых рощах, они имеют коричневую шляпку и плотную ножку, их сбор возможен уже в апреле–мае.
    • Сыроежки — один из самых ранних видов грибов, появляются уже в марте–апреле, обладают яркой окраской и отличаются разнообразием форм и размеров.
    • Сморчки — настоящие деликатесы среди грибов, имеют необычную форму с морщинистой поверхностью, любят влажные места и тенистые участки лесов, их сезон длится примерно с конца апреля до начала июня.
    • Строчки — внешне похожи на сморчки, но отличаются гладкой поверхностью шляпки. Строчки требуют осторожности в употреблении, поскольку содержат токсины, которые разрушаются при правильной кулинарной обработке.
    • Шампиньоны — эти грибы предпочитают плодородные почвы и появляются в мае–июне.

    Чтобы «тихая охота» была успешной и безопасной, следует соблюдать простые правила:

    • Собирать только известные грибы.
    • Не рвать грибы вблизи дорог и промышленных зон.
    • Использовать корзину или бумажный пакет для собранных грибов.
    • Перед приготовлением обязательно удалять поврежденные части.

    Так что уже совсем скоро грибники смогут насладиться вкуснейшими блюдами из свежих лесных даров.

    Ранее REGIONS рассказывал, что паводковую ситуацию в Волоколамском округе контролируют электронные «глаза».

  • Астрологи рассказали, что нельзя делать во время осеннего коридора затмений


    /Главная /Природа
    Автор текста:
    Александра Серова
    /Главная /Природа
    Автор текста:
    Александра Серова

    Второй коридор затмений в этом году, то есть промежуток между кольцеобразным солнечным затмением и частным лунным, земляне будут проходить с 14 по 28 октября

    Астрологи считают что все дни осеннего коридора затмений — опасны. Они отмечают, что, только прислушиваясь к советам специалистов, можно пройти по нему спокойно, без серьезных душевных и материальных потерь.Астрологи считают, что десть такие знаки зодиака, для которых осенний коридор затмений пройдет незамеченным.

    Но в то же время очень ощутимо может отразиться на эмоциональном состоянии и принятии решений других.К там знакам зодиака относятся Львы, Скорпионы и Рыбы. Именно они смогут во время коридора затмений начать реализацию своих планов: освоить новую профессию, пойти на курсы, повысить квалификацию, обрасти полезными связями или найти новых друзей.Однако представителям этих знаков зодиака нельзя необдуманно менять место работы во время коридора затмений и переезжать.А вот Водолеям, Стрельцам и Ракам, чтобы избежать финансового краха, нельзя в дни коридора затмений заключать важные сделки.

    Осенний коридор затмений, как считают эксперты- астрологи, поможет всем знакам зодиака понять, как свою энергию лучше использовать и куда направить.По словам астрологов, люди, уверенные в себе, смогут быстро, продвигаясь вперед, воплотить в жизнь все свои мечты.А тем, кто сомневается в правильности избранного пути, чтобы не упустить свой шанс, нужно вовремя и правильно растолковать полученные подсказки.Как правило, в этот период чувства людей в период коридора затмений обостряются — резкие перепады настроения и эмоциональная нестабильность приводят к ухудшению состояния.Поэтому астрологи во время осеннего коридора затмений советуют не перегружать себя работой, а больше отдыхать и прислушиваться к своим желаниям.

    Именно это, по их мнению, позволит избежать фатальных ошибок и понять, что делать дальше.В период коридора затмений по совету специалистов лучше больше ходить пешком, расслабляться, слушать приятную музыку и спать.

    Кстати, в дни коридора затмений можно проще отказаться от дурных привычек и начать жизнь с чистого листа.

  • В Центре Воспроизводства родился детеныш альпака


    /Главная /Природа
    Автор текста:
    Александра Серова
    /Главная /Природа
    Автор текста:
    Александра Серова

    У молодой самки Альпака в Центре воспроизводства редких видов животных появился на свет очаровательный малыш.

    Окрасом он пошел в маму — белый с рыжими пятнами, одно из которых красуется между огромных любопытных глаз.
    Для самки альпака это был первый детеныш, поэтому ее сотрудники Центра отселили в отдельный вольер, чтобы понаблюдать за поведением и дать малышу окрепнуть.

    С первого же дня у посетителей была возможность наблюдать за этим чудом — поначалу мама с детенышем держались в стороне, но уже сейчас подходят близко к посетителям.
    А черный красавец-самец был крайне обеспокоен переездом самки

    — рассказывают сотрудники.,

    «Он и до этого был очень разговорчивым, но сейчас постоянно зовет подругу, как будто проверяет, рядом ли она. Однако молодая мамочка полностью занята малышом и едва ли отвечает. Ее тихое нежное „блеяние“ обычно предназначено для детеныша»,

    В Центре уже много лет размножаются викуньи — дикие родственники альпака, а вот с последними работают недавно, и потомство получили впервые.

  • Волоколамской подстанции скорой помощи передали новый спецавтомобиль


    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Александра Серова
    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Александра Серова

    Волоколамские медики станут еще быстрее добираться даже в самые отдаленные населенные пункты. Новый спецавтомобиль на базе ГАЗели NEXT прибыл на станцию скорой медицинской помощи в Волоколамском округе.

    Автомобиль оснащен современным медицинским оборудованием, в том числе дефибриллятор-монитором, аппаратом искусственной вентиляции легких, электрокардиографами с дистанционной передачей ЭКГ и другими приборами, которые помогут спасать жизни. Бригада скорой помощи уже вышла на линию на новой технике. Алексей Треухов возит медиков уже шесть лет. Как и любой другой водитель, при виде нового авто он не скрывает своей радости.

    — рассказал Алексей Трехоухов.,

    «Машина хорошая, маневренная и по комплекции небольшая, особенно на ней будет удобно ездить по СНТ, где узенькие дороги и трудно разворачиваться. Здесь удобно сидеть. Приятно, что новую технику доверили именно мне»,

    Старший бригадир — фельдшер Оксана Бочанова, работает на скорой помощи уже 27 лет. Она рассказала, что первый вызов был в другой округ, за 30 километров от Волоколамска.

    — рассказала Оксана Бочанова,

    «К Волоколамской подстанции относятся еще и соседние округа. Самый первый наш вызов как раз был на отдаленный участок, в Шаховскую. Доехали быстро, комфортно. Даже показалось, что мы приехали чуть быстрее, чем на старом автомобиле. В машине есть все необходимое для того, чтобы помогать людям и оказывать своевременную помощь»,

    Вместе с Оксаной, в одной бригаде работает молодой специалист — фельдшер Руслана Корнечук. Девушка рассказала, что пришла сюда работать полгода назад. Она рада, что за такой короткий промежуток времени она уже ездит на новом автомобиле «скорой».

    — рассказала заведующая Волоколамской подстанцией скорой медицинской помощи ГБУЗ МО «Московская областная станция скорой медицинской помощи» Александра Эль Харгуи.,

    «Это уже второй автомобиль, который поступает к нам в этом году. Новая техника оснащена всем необходимым. Прямо в машине скорой помощи врачи и фельдшера могут произвести больше десятка разных медицинских манипуляций. В дороге пациентам могут сделать ЭКГ, ингаляции, есть запасы кислорода, лекарственных растворов, портативные баллоны, а также дефибриллятор для экстренной помощи пациентам при остановке сердца»,