Если человек решит встретить праздник со спиртным, то стоит отдать предпочтение слабоалкогольным напиткам, сухому вину или шампанскому брют. При этом не стоит пить на голодный желудок. А алкоголь лучше запивать водой. Так удастся снизить концентрацию спирта в организме. Об этом рассказал главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин.
Врач также отметил, что лучше всего - это уметь расслабляться и весело проводить время без алкоголя.
Помните, не алкоголь поднимает настроение, а близкие люди, которые делят с нами радостные моменты. В последнее время мы наблюдаем положительный тренд и все больше людей отказываются от алкоголя
— подытожил врач.
