«За это время в регионе открылось 64 клуба. Наш проект про… активную жизненную позицию для женщин старше 55 лет и мужчин старше 60, лучшие, масштабные и рекордные мероприятия, новые активности в каждом сезоне, возможность научиться любому делу – от красивой речи на иностранном языке до выращивания бананов, возможность найти пару (да-да, за время существования проекта образовалось 10 пар!)», – рассказывают в своем ТГ-канале участники проекта.
В Зарайске, в проекте сегодня
участвуют более 800 жителей округа. На Telegram-канал
@dolgoletie_zaraisk подписаны почти 500 человек. Участники
проекта могут выбрать любые из 26 бесплатных секций
и кружков по интересам.
Кроме того, местным долголетам представили новый национальный проект «Продолжительная и
активная жизнь». Отмечается, что среднюю продолжительность жизни в регионе к 2030 году планируют
увеличить до отметки в 78 лет.
Занятия плаванием и специальные упражнения в
воде под руководством тренера, которые проводятся для участников проекта, специально
адаптированы для людей старшего поколения доступны и безопасны для них.
Специалисты проекта также рассказывают о преимуществах адаптивного
плавания для старшего поколения: оно улучшает физическую форму и работу
сердечно-сосудистой системы, уменьшает стресс и повышает самооценку.
«Таким образом, адаптивное плавание может быть отличным
способом поддерживать здоровье и благополучие старшего поколения, а также
предоставить им в возможность насладиться преимуществами физической активности
в безопасной и комфортной среде. Вода играет огромную роль в поддержании
здоровья и благополучия как для души, так и для тела», – рассказывают в
ТГ-канале проекта.
Напомним, губернатор Московской области Андрей Воробьев отметил
востребованность клубов «Активное долголетие».
В Министерстве социального развития Московской области рассказали, что когда пенсионеры погрузились в атмосферу подводного мира, они увидели удивительных существ, таких как акулы, морские черепахи, различные виды рыб и других морских обитателей.
Loading...
«Атмосфера океанариума создает ощущение погружения в глубины океана, что делает посещение этого места по-настоящему захватывающим. Да, подводный мир действительно удивителен и завораживает. Он полон тайн и красоты, и исследование его богатств всегда приносит невероятные впечатления. Погружение в этот мир через посещение океанариума позволяет увидеть удивительные создания и понять их жизнь», — поделились впечатлениями участники экскурсии.
В целом же путешествия в разные страны, города, исторические места и природные достопримечательности могут быть очень интересными и вдохновляющими. А еще они помогают поддерживать активный образ жизни и здоровье. Знакомство с новыми людьми, культурой и традициями также очень важно для пенсионеров.
Фото: Министерство социального развития Московской области
Фото: Министерство социального развития Московской области
Фото: Министерство социального развития Московской области
Фото: Министерство социального развития Московской области
Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев отметил, что клубы проекта «Активное долголетие» в Подмосковье очень востребованы у жителей старшего поколения.
«Соревнования объединили четыре команды из Зарайска, Луховиц, Озёр, Воскресенска - людей разных возрастов, с активной жизненной позицией, участников клуба «Активное долголетие». Желаю хоккеистам-любителям получить огромное удовольствие от игры, вне зависимости от исхода матчей! И пусть победит дружба», - написал в своем ТГ-канале, приветствовавший спортсменов глава городского округа Зарайск Виктор Петрущенко.
Напомним, проект губернатора Московской области Андрея Воробьева «Активное долголетие» реализуется в регионе вот уже пятый год.
Фото: пресс-служба администрации г.о. Зарайск
Он действует в рамках президентского проекта «Демография».
В городском округе Зарайск в работе проекта принимают участие более 1000 человек. Получить дополнительную информацию можно по телефону 8(49666)2-48-25.
Проект «Театральная
пятница» собрал всех на читке современной комедии Валентина Красногорова «Три
красавицы».
Фото: Центр досуга «Победа»
Актеры представили свой
вариант прочтения пьесы, предложив зрителям оценить наброски костюмов, музыки и
самих персонажей.
На просмотр пришли жители
города, в том числе участники проекта губернатора «Активное долголетие».
Фото: Центр досуга «Победа»
«Зрители очень горячо встретили эскиз будущего спектакля и пожелали самодеятельному театру новых постановок», – рассказали долголеты в своем ТГ-канале.
«Каждый пирог был оформлен с любовью и выглядел очень аппетитно. Многие хозяйки приготовили традиционные пироги по проверенным рецептам с мясом, капустой, картошкой и грибами, а некоторые мастерицы приятно удивили своей оригинальностью», – рассказали организаторы встречи.
В течение вечера за чаем участницы клуба обсуждали виды пирогов русской кухни,
традиции их приготовления, вспоминали народные приметы и гадания, связанные с
пирогами.
Встреча прошла в рамках программы «Зима в
Подмосковье». Напомним, ранее губернатор Московской области призвал глав муниципалитетов активно проводить
на местах мероприятия программы.