Диетолог рассказала о полезных свойствах манго

Лето кончилось, и впереди холода. Самое время для укрепления иммунитета, стоит пропить витамины и проверить здоровье. Заодно это отличный повод поработать над своим питанием и включить в него один очень полезный фрукт.

Речь идет манго. Как рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня» диетолог Анастасия Кандаурова, яркий желтый гость с юга — поистине кладезь пользы.

Также в манго есть витамин А и ряд веществ, которые помогают сохранить коже эластичность. Кроме того, яркий фрукт улучшает регенерацию, что ускоряет заживления повреждений эпидермиса. Но самая удивительная способность нашего героя — борьба со стрессом.

Но и на этом не все. В манго можно также отыскать калий, магний, витамины К и Е. Все они нужны для организма и его нормального функционирования. Эксперт посоветовала россиянам этой осенью включить манго в свой рацион.

Православный священник заявил, что Хэллоуин специально внедряют для прославления нечистой силы

Праздник Хэллоуин исторически уходит корнями в традиции древних кельтов Ирландии и Шотландии, но обширную популярность приобрел в Западной Европе и США. Однако глобализация привела к тому, что его довольно широко празднуют и в России.

Православное духовенство к Хэллоуину относилось всегда отрицательно. Причина — неоднозначная репутация праздника. Протоиерей Константин Харитонов, настоятель подворья Свято-Троицкой Сергиевой Лавры, в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» заявил, что праздник опасен.

Священник Николо-Кузнецкого Храма, иерей Филипп Ильяшенко, поддержал Харитонова и напомнил, что люди и даже животные, попавшие во власть нечисти, страдают и умирают. Соответственно, поклонение таким силам равнозначно тому, что люди впускают в свои сердца бесовское и злое действо. Ильяшенко считает, что Хэллоуин нужно запретить в России, хотя бы в школах.

Небо в клеточку: эксперт рассказал, как спастись от беспилотников

Украина продолжает атаковать беспилотниками российские регионы, не делая разницы между военными и гражданскими объектами. Возникает справедливый вопрос, а как защититься от этих постоянных атак? Недавно в одной только Брянской области сбили сразу 19 БПЛА противника.

Редактор сайта MilitaryRussia Дмитрий Корнев в беседе с корреспондентом интернет-издания «Подмосковье сегодня» рассказал, что лучший способ — создание эшелонированной системы противовоздушной обороны.

Корнев отметил, что если говорить об атаках на военные объекты, как это было в Пскове, то те же самолеты должны стоять в специальных ангарах, чтобы дрон не мог поразить их напрямую. В глобальном же смысле создать «железный купол» над территорией страны не получится, потому что для этого нужно очень много средств радиоэлектронной борьбы. Поэтому «глушилки» ставятся в определенных местах, где это необходимо. Дома россиян можно укрепить иным способом.

Боевые беспилотники особо незаменимы на передовой — их в Подмосковье производят на 10 предприятиях, в том числе в Жуковском. Губернатор региона Андрей Воробьев подчеркнул, что эти устройства востребованы в зоне СВО и спасают жизни военнослужащих.

Офтальмолог рассказал, почему слепнут дети

Оглянитесь вокруг. Скольких знакомых с проблемами со зрением вы можете назвать? Наверняка много, и что самое неприятное, что дети все чаще страдают от этого недуга. Негативную тенденцию в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» прокомментировал офтальмолог Виктор Борзых.

Борзых заявил, что проблема идет по нарастающей буквально с каждым новым поколением человечества. Причин увеличения проблем со зрением несколько, если говорить о сегодняшнем дне, то одним из главных зол можно смело назвать гаджеты.

С медицинской точки зрения подолгу «залипать» в смартфон вредно как минимум потому, что человек в таком случае смотрит перед собой длительное количество времени, и это провоцирует спазм аккомодации — состояние, когда хрусталик глаза застывает на одном месте. Между тем, биологически зрение человека заточено на то, чтобы рассматривать объекты и вблизи, и вдалеке.

При ухудшении зрения немедленно обращайтесь к врачу!

Слесари на расхват. Почему рабочие специальности так востребованы?

Экономическая ситуация в России остается непростой. Некоторые отрасли переживают бурное развитие, а иные стагнируют на фоне санкций и высокой ключевой ставки ЦБ. Между тем, в прошлом году средняя заработная плата в России составила около 56 тыс. рублей, но эксперты «СберИндекс» уверены, что более половины трудящихся в стране сейчас получают до 42 тыс. рублей.

Между тем есть специальности, чьи представители катаются, словно сыр в масле. Эксперт рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня», что нынче в России большой дефицит айтишников. Это вынуждает работодателей повышать зарплату в надежде найти работника — соискатель с опытом работы до трех лет будет получать 200 — 250 тыс. руб.

Наконец-то вернулся престиж и к рабочим специальностям. Хорошего слесаря, технолога или инженера стало найти проблематично, рассказала доцент РЭУ им. Г. В. Плеханова Ольга Тарасова

Подытожила эксперт свой рассказ тем, также перспективными в ближайшем будущем будут профессии, где нужны творческие и организаторские навыки: артисты, блогеры, сотрудники выставочного и модельного бизнеса.