Пять простых правил жаркого лета напомнили специалисты

В ближайшие дни, в регионе и в
Зарайске прогнозируют солнечную жаркую погоду. Как избежать перегрева,
специалисты рассказывают в картинках.

В первую очередь, жителям не рекомендуют длительное время находится на солнце.

На голову советуют надеть панаму или любой светлый легкий головной убор.

Одежду также рекомендуют выбрать светлых цветов из натуральных тканей.

Стоит также выпивать не меньше двух литров воды в день и избегать чрезмерных физических нагрузок.

Особенно внимательными в такую погоду стоит быть к пожилым людям и детям.

Жара в Зарайске усилится до 32 градусов

Несмотря на жаркую погоду, специалисты предсказывают в регионе почти ежедневные дожди и грозы, а спад жары прогнозируют только под конец недели. В субботу
6 июля в Зарайске обещают уже среднюю летнюю температуру воздуха в 25 градусов.

Приходу стабильно-теплой летней погоды помогут именно дожди, отмечают специалисты. Они уточняют, что ливни и грозы могут принести град.

Также на этой неделе синоптики опасаются суточных рекордов высоких температур в столице и обещают в Москве и области почти «тропические ночи».

Депутат Александр Орлов: «Военнослужащий по контракту — это профессиональный защитник Родины»

В центре отбора на контрактную военную службу в Московской области одновременно могут пройти отбор до 500 человек. Процесс занимает от 3 до 5 дней, после чего новобранцы направляются в свои воинские подразделения. Любой гражданин России, достигший 18-летнего возраста и имеющий соответствующее состояние здоровья, может заключить контракт на военную службу.

Военнослужащим выплачивается денежное довольствие, а также им предоставляются различные льготы как для них самих, так и для их семей. Полный перечень льгот доступен на официальном сайте.  

Депутат Московской областной Думы Александр Орлов отметил, что в Подмосковье контрактникам выплачивается одна из самых крупных единовременных выплат в России, которая составляет 600 тысяч рублей. Кроме того, каждый военнослужащий получает зарплату, суточные надбавки за участие в активных боевых действиях, а в будущем также может рассчитывать на повышенную пенсию. Также он добавил, что служба по контракту — это не просто работа, военнослужащий по контракту — это профессиональный защитник Родины.

Московский областной пункт отбора бойцов на военную службу по контракту работает в Балашихе по адресу: Восточное шоссе, владение 2. Подробная информация о работе центра доступна на горячей линии: 8 (495) 990-77-77.

Волонтеры помогли маленьким пациентам Зарайской больницы сделать открытки к празднику

Встреча была посвящена Дню семьи, любви и верности — одному из самых светлых праздников. Дети сделали открытки ручной работы, украсив их ромашками и белыми голубями — символами праздника. Во время работы над открытками активисты местного отделения рассказали детям о традиционных семейных ценностях и помогли определить самые важные из них.

Как рассказал руководитель МГЕР г.о. Зарайск Иван Марков, в современном мире традиционные семейные ценности претерпевают изменения, и их значимость снижается. Поэтому перед этим важным праздником решено было провести не только мастер-класс, но и поговорить с детьми о роли семьи в жизни человека.

Ранее местные молодогвардейцы креативно поздравили зарайских медиков с профессиональным праздником. Почитать об этом можно здесь.

Побратимом городского округа Зарайск стал Ивановский район Брестской области республики Беларусь

Форум
регионов стартовал сегодня утром в Витебске. В нем приняла участие делегация
Зарайска во главе с главой муниципалитета Виктором Петрущенко.

Подписи под документом о сотрудничестве поставили председатель Ивановского районного исполнительного комитета Анатолий Ткачук и глава нашего округа Виктор Петрущенко.

Форум пройдет также в городах Полоцк и Новополоцк и продлится до 28 июня.