В Зареченском СДК состоялось мероприятие под названием «Панорама полезных знаний», посвященное здоровому образу жизни и правильному питанию. Это событие объединило школьников, которые хотели узнать больше о том, как заботиться о своем здоровье и правильно питаться.
Во время мероприятия участники получили знания о принципах сбалансированного питания, пользе натуральных продуктов и психологии еды. Ведущие подробно рассказали о важности разнообразия в рационе, о том, как включать в него свежие овощи, фрукты, цельнозерновые продукты и источники белка, а также о том, как избежать переедания и выработать здоровые пищевые привычки.
В конце «Панорамы полезных знаний» участники смогли задать вопросы и поделиться своими впечатлениями. Многие из них отметили, что узнали много новой и полезной информации, которая вдохновила их изменить свои пищевые привычки и улучшить здоровье.
Ранее зарайским подросткам рассказали о том, как социальные сети влияют на поведение людей.
