Участники клуба «Активное долголетие» из Зарайска приняли участие в соревнованиях по петанку. Специалисты клуба рассказывают: это французская игра с мячами отлично подходит для дружеских встреч на свежем воздухе. Петанк включает в себя достаточный для пенсионеров объем физической активности, так как игрокам приходится ходить, наклоняться и метать металлические шары. По мнению организаторов, игра также способствует улучшению координации движений и общей физической формы.
Игра состоит в том, что игроки двух команд по очереди бросают металлические шары, стараясь попасть рядом с маленьким деревянным шариком, заранее заброшенным на поле. Побеждает команда, шары которой окажутся максимально близко к деревянному.
Зарайские долголеты уже не в первый раз с удовольствием принимают участие в этой игре, рассказывают организаторы проекта в городе.
Ранее в издании REGIONS рассказали о том, что пожилых зарайцев приглашают заняться плаванием.
