:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wMi9kc2MtMTQ3MS5qcGc.webp)
Снять стресс и расслабиться помогло участницам первое занятие йогой в рамках проекта «Мамино время»
Йога - это отличный способ улучшить своё физическое состояние и настроение, поэтому мамы, воспитывающие детей с ограниченными возможностями здоровья, были заинтересованы в этом мероприятии, рассказывают организаторы проекта.
рассказала участница занятия Ольга Мамонтова.,
«Занятие помогло расслабиться и снять стресс, а также улучшилось общее самочувствие и настроение. Выражаю благодарность сотрудникам «КЦСОиР «Серебряно-Прудский» за их работу»
Организаторы надеются, что занятия по йоге станут регулярными и помогут мамам Зарайска поддерживать здоровый образ жизни.
В Министерстве социального развития Подмосковья уточнили, что в рамках проекта «Мамино время» в Зарайске планируется проведение еще ряда мероприятий, направленных на поддержку психологического здоровья и развития творческого потенциала участниц.