logo/ Зарайск
/новости Московской области
Картинка
/ Фото: t.me/er_zaraysk

Философия борьбы и реальная самооборона: как прошел открытый урок по дзюдо в парке Зарайска

В зарайском парке провели открытый урок по дзюдо
/Главная /Спорт
Автор текста:
Евгений Мазепов
/Главная /Спорт
Автор текста:
Евгений Мазепов
В Зарайском центральном парке культуры и отдыха прошел открытый урок по дзюдо. Мероприятие состоялось в рамках проекта «Выбор сильных». Жарко было не только от солнца, но и от активной работы участников.

Опытный тренер Алексей Комаров не просто рассказал о философии борьбы, а сразу перешел к делу. Первым делом он провел для ребят энергичную разминку — без нее никуда. Затем перешли к практике: дети учились основным приемам самообороны.

/ Фото: t.me/er_zaraysk
Картинка
Картинка
Картинка
Картинка
Картинка

Тренер сделал акцент на техниках, которые реально могут пригодиться в уличной ситуации: как правильно уходить от захватов, защищаться от ударов и нейтрализовать агрессора без лишней жестокости. Родители тоже были в напряжении, но скорее от гордости за своих юных спортсменов.

«Наша задача — не просто научить детей побеждать на соревнованиях, а воспитать характер и уверенность в себе. Дзюдо — это философия и умение защитить себя и близких. Здорово, что родители привели ребят, а мы смогли показать, что спорт доступен каждому — даже прямо на свежем воздухе», — отметил координатор партийного проекта «Выбор сильных» Павел Чижиков.

Для тех, кто серьезно занимается дзюдо, такие мастер-классы — возможность увидеть применение приемов вне татами, в условиях, приближенных к реальным. Открытый урок напомнил: дзюдо — это не только спорт, но и система самозащиты, которая может спасти жизнь.

Ранее зарайские тхэквондисты завоевали 13 медалей на трех турнирах.