Фото: пресс-служба администрации г.о. Зарайск (архив)
Фото: пресс-служба администрации г.о. Зарайск (архив)

Массовая лыжная гонка стартует в Зарайске в эту субботу


/Главная /Спорт
Автор текста:
Мария Иванова
/важно
/Главная /Спорт
Автор текста:
Мария Иванова

/важно

Организаторы напоминают: лыжные гонки стартуют в Зарайске уже в эту субботу, 10 февраля.

Место проведения прежнее - Беспятовская роща.

 Формат - новый: одиннадцатый по счёту спортивный праздник станет благотворительным! Он даст старт объявленному в округе месячнику благотворительности: 

(https://t.me/ksvozaraisk/118)  

Фото: пресс-служба администрации г.о. Зарайск (архив)
Фото: пресс-служба администрации г.о. Зарайск (архив)

Зарайцев и гостей города приглашают присоединиться к гонкам всей семьей:

рассказывают на официальной ТГ-странице администрации муниципалитета.,

"Вас ждёт вкусное угощение, интересное общение и отличное настроение! Начало в 10 часов",
Фото: пресс-служба администрации г.о. Зарайск (архив)
Фото: пресс-служба администрации г.о. Зарайск (архив)

Также напомнил жителям о "Зарайской лыжне" глава округа Виктор Петрущенко.

написал глава округа на своей странице в ТГ.,

"Уже в субботу, 10 февраля, приглашаю вас присоединиться к традиционной "Зарайской лыжне". Одиннадцатый по счету спортивный праздник отличается от предыдущих. Лыжные гонки пройдут в рамках месячника благотворительности и все собранные средства будут направлены нашим бойцам в зону СВО//Присоединяйтесь к забегу!",
Фото: пресс-служба администрации г.о. Зарайск (архив)
Фото: пресс-служба администрации г.о. Зарайск (архив)

Напомним, в прошлом году более тысячи спортсменов приняли участие в юбилейной десятой гонке «Зарайская лыжня». Участие в соревнованиях приняли представители учреждений и предприятий округа, общественных организаций, школьники и все желающие. Было организовано два забега: для детей на дистанцию 700 метров и для взрослых — на 1700 метров.

Фото: пресс-служба администрации г.о. Зарайск (архив)
Фото: пресс-служба администрации г.о. Зарайск (архив)

Забег пройдет в рамках программы губернатора Подмосковья «Спорт – норма жизни».

  • Фото: ru.freepik.com
    Фото: ru.freepik.com

    Отсутствие физической активности негативно сказывается на организме, рассказывают в Зарайской больнице


    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Мария Иванова
    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Мария Иванова

    В ТГ-канале учреждения отмечают: физическая активность также играет важную роль в поддержании психического здоровья. Недостаток физической активности может привести к повышенному уровню стресса, тревоги и депрессии.

    Врачи добавляют: чтобы компенсировать отсутствие движения, рекомендуется интегрировать в повседневную жизнь активные привычки, такие как прогулки, занятия йогой или пилатесом, плавание.

    Важно помнить, что даже небольшое количество физической активности в день оказывает благоприятное влияние на организм и общее самочувствие.

    Работа по популяризации здорового образа жизни в регионе организована при поддержке губернатора региона и Министерства здравоохранения Московской области в рамках государственной программы Московской области «Здравоохранение Подмосковья». 

  • Фото: Центр досуга «Победа»
    Фото: Центр досуга «Победа»

    Зимняя эстафета, самоварная станция и сказочные персонажи ждут зарайцев в парке в субботу


    /Главная /Культура
    Автор текста:
    Мария Иванова
    /Главная /Культура
    Автор текста:
    Мария Иванова

    Посетителей парка в этот день ожидают зимняя эстафета для детей и родителей, детская анимационная программа с участием сказочных персонажей, самоварная станция с горячим чаем и сладкими угощениями, а также тематическая фото-зона.

    Основной частью стартов станет командный биатлон - забег на лыжах с тиром. Запланированы также игры в хоккей с мячом на снегу и спортивные командные соревнования на скорость и ловкость.

    В два часа дня на площадке "Вкусный очаг" будет открыта самоварная станция.

    Праздник стартует 10 февраля в 12:00. Вход свободный. 0+ Подробнее читайте на https://t.me/cdpobeda

    Напомним, серия культурно-образовательных событий организована в регионе при поддержке губернатора и Министерства культуры и туризма Московской области в рамках государственной программы Московской области «Культура Подмосковья».

  • Фото: скрин-шот https://dzen.ru/pogoda/zaraysk/maps/
    Фото: скрин-шот https://dzen.ru/pogoda/zaraysk/maps/

    Циклон «Ольга» принес в Зарайск метель и морозы


    /Главная /Безопасность
    Автор текста:
    Мария Иванова
    /Главная /Безопасность
    Автор текста:
    Мария Иванова

    Специалисты дорожных служб предупреждают: в среду выпадет около четверти от месячной нормы осадков, возможна метель с сокращением видимости на дорогах до 500 метров.

    добавляют в ведомстве.,

    "Морозы усилятся, температура до конца недели будет колебаться до -15° днём и до -23° ночью. Наши дорожники взаимодействуют с экстренными службами, и будут работать по погодным условиям, обеспечивая безопасный проезд. По возможности минимизируйте поездки на личном транспорте и будьте предельно аккуратными на дорогах",

    Водителям рекомендуют соблюдать дистанцию и скоростной режим, не отвлекаться на телефон, осторожно проезжать пешеходные переходы, повороты, мосты и эстакады.

    Пешеходам советуют носить световозвращатели и переходить проезжую часть по правилам. Подробнее читайте на https://t.me/dorogitransport.

    По сообщениям местных жителей сейчас снег в Зарайске усиливается.

    Loading...

    Напомним, губернатор Московской области Андрей Воробьев также отметил, что уборку улиц, дорог и тротуаров от снега в период снегопада во всех муниципалитетах необходимо усилить.  

    Видео: Евгений Мазепов.

  • Фото: пресс-служба Зарайской больницы
    Фото: пресс-служба Зарайской больницы

    Появился первый зуб - пора чистить, рассказала зарайский стоматолог


    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Мария Иванова
    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Мария Иванова

    рассказала Наталья Ермакова.,

    «Рекомендуется использовать мягкую зубную щетку и очищать зубы два раза в день — утром после завтрака и вечером перед сном. Регулярная чистка зубов у детей помогает предотвратить кариес и прививает здоровые привычки ухода за полостью рта», 

    Чистка зубов у детей — это важный аспект их здоровья, добавила специалист. Регулярные осмотры стоматолога помогают не только предотвращать кариес и другие стоматологические проблемы. Врач также расскажет как правильно в дальнейшем ухаживать за зубами. 

    Записаться на прием к стоматологу можно через кол-центр по номеру 122, региональный портал Госуслуг (https://uslugi.mosreg.ru/zdrav/) и чат-бота Дениса (https://t.me/eregistratura_mo_bot).

    Напомним, работа по популяризации здорового образа жизни в регионе организована при поддержке губернатора и Министерства здравоохранения Московской области в рамках государственной программы Московской области «Здравоохранение Подмосковья».

  • Фото: пресс-служба администрации г.о. Зарайск
    Фото: пресс-служба администрации г.о. Зарайск

    Строительство школы в нашем городе продолжается по графику


    /Главная /Строительство
    Автор текста:
    Мария Иванова
    /важно
    /Главная /Строительство
    Автор текста:
    Мария Иванова

    /важно

    Сегодня на площадке задействовано порядка 50 рабочих. На объекте ведется  устройство опалубки плиты перекрытия 2 этажа, кладка наружных стен 1 этажа, заготовка арматурных каркасов балок, устройство арматурных каркасов и установка опалубки вертикальных элементов стен и колонн 2 этажа.

    Фото: пресс-служба администрации г.о. Зарайск
    Фото: пресс-служба администрации г.о. Зарайск
    рассказал по итогам поездки на объект глава округа.,

    "Это будет современное образовательное пространство, где ученики и педагоги смогут комфортно проводить время, получать и передавать знания, воплощать в жизнь свои творческие идеи. Здесь предполагается размещение удобных кабинетов, лаборатории и уютных зон отдыха". 
    Фото: пресс-служба администрации г.о. Зарайск
    Фото: пресс-служба администрации г.о. Зарайск

    Напомним, строительство школы в нашем городе продолжается на земельном участке площадью 4 гектара вблизи ул. Московской. Строительство нового образовательного учреждения ведется в рамках региональной госпрограммы. 

    Общая площадь здания составит порядка 16,3 тыс. кв. м.

    Школа будет включать в себя учебные кабинеты и лаборатории, спортивный и актовый залы, творческие студии, мастерские.

    Фото: пресс-служба администрации г.о. Зарайск
    Фото: пресс-служба администрации г.о. Зарайск

    Прилегающую территорию также благоустроят, здесь появятся физкультурно-спортивная, учебно-опытная и хозяйственная зоны, места отдыха для учащихся, а также площадка для общешкольных мероприятий, сообщает пресс-служба министерства строительного комплекса Московской области.

    Ввод объекта в эксплуатацию планируется в 2025 году.

    Фото: Министерство строительного комплекса Московской области.
    Фото: Министерство строительного комплекса Московской области.

    Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев сообщал, что для властей Подмосковья строительство новых школ и детских садов является приоритетным, так как число учеников в регионе постоянно растет.