Zumba, забег и интервью с боксером: как прошел фитнес-день в зарайском парке

Зарайский центральный парк культуры и отдыха на четыре часа превратился в масштабную фитнес-площадку под открытым небом. Здесь в рамках проекта «Лето в Подмосковье» прошел спортивный фестиваль «Лето. Фитнес. Парк», объединивший поклонников активного образа жизни разных возрастов.

Программа стартовала бодрой зарядкой «Шаг к здоровью», задавшей энергичный тон всему мероприятию. Затем состоялся массовый забег «Спортивное Подмосковье» — зарегистрированные участники преодолели дистанцию по парковым аллеям и получили заряд драйва.

Самой горячей частью дня стала тренировка по танцевальному направлению ZUMBA и степ-аэробике «Жаркие ритмы». Занятие провела Екатерина Шмарева, инструктор спортклуба «Витязь». Под зажигательную музыку танцевали все — и молодежь, и гости старшего возраста.

Для юных спортсменов работала анимационная программа «Летний движ» со спортивными эстафетами. Взрослых и детей спасал от жажды лимонад-бар «Ледяной драйв», а фотозона стала популярной точкой для летних селфи.

Завершился фестиваль лекцией-беседой «Спорт: разговор с экспертом». Своим опытом с зарайцами поделился профессиональный боксер, кандидат в мастера спорта Никита Гуляев. Он рассказал о спортивном пути, тренировочном процессе, дисциплине и секретах мотивации, ответив на многочисленные вопросы аудитории.

Ранее шахматисты из Зарайска завоевали два «золота» на областном турнире.