:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNi9zM0NwTUd6RmhDOUF3WExkaXUzMmdLSGI1dGlMdGdYendGOFpiM2RzLnBuZw.webp)
Как справиться с легким недомоганием: рекомендации от врача Зарайской больницы
Заведующая терапевтическим отделением поликлиники Светлана Носикова поделилась простыми, но эффективными советами, как улучшить самочувствие при легком недомогании.
Она рекомендует больше отдыхать, пить больше воды и питаться легкой пищей. Также важно измерить температуру, поскольку ее повышение может быть признаком заболевания.
В Министерстве здравоохранения Московской области предупреждают, что самолечение может только ухудшить состояние здоровья. Поэтому при возникновении недомогания следует обратиться к квалифицированному врачу, который сможет определить причину проблемы и назначить необходимое лечение.
Записаться на прием можно через кол-центр по номеру 122, Региональный портал государственных и муниципальных услуг и чат-бота Дениса.
Если ваше самочувствие не улучшается или появились дополнительные симптомы, такие как головная боль, боль в животе, тошнота, рвота, диарея, кашель, затрудненное дыхание или сыпь, немедленно вызовите скорую помощь по телефону 112 или 103.
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS85MHRiTmY4MXFjS1FHa1h4a0R1SjI1TmRXT3FrSkVBN2hESmlZcU9SLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3BlcmV6aW1uaWsucG5n.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3Bob3RvLTIwMjYtMDEtMjktMDItMDktMDEuanBn.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS95a3Z0MXowbEVNZExRSmxHWkNHMld4dHVhUjlKTFJxM21KWHBkZmM3LnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNi9rbWRhVHBuSEF1VEVNRVRxUHBRek9pRkl3aVFVRVhqMGFtZDRSN0NTLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNi96MVZSMGNST3JkTExvQm1DZGdlZVFTamlQV0tReXFUOTdTcTRURzFpLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNi9waG90by0yMDI0LTA2LTA2LTE2LTA2LTM5LmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNi9TWUc2WmdkNVFSRVhaeHoxU2Qwc0pSU1UzcnhhRUc1STdhOEtIVnYyLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNi9MaWFLd2dPeTA3dDZEWDJja2NpVzdlTnhOMFd1MnkwQjhJM3BJWm1QLmpwZw.webp)