Новый инструктор по лечебной физической культуре появился в Зарайской больнице

Команда Зарайской больницы пополнилась новым инструктором по лечебной физической культуре. Светлана Михалкина проводит как индивидуальные, так и групповые занятия лечебной гимнастикой, показывая упражнения и контролируя состояние пациентов во время занятий.

Светлана  окончила Московское областное медицинское училище по специальности «медицинская сестра» в июле 1983 года. В 2014 году медик повысила свою квалификацию в Российском университете дружбы народов по программе «Лечебная физкультура», а в 2024 году повторно прошла курс повышения квалификации по той же специальности. 

Лечебная физкультура основана на комплексе упражнений, направленных на восстановление, поддержку и профилактику травматизма, болезней. При этом, травмы могут быть как физические, так и носить соматический, психологический характер. 

Михалкина добавила, что проблемы со здоровьем и нервами становятся более заметными с возрастом. В таких случаях помощь специалистов просто необходима.

Как рассказали в Зарайской больнице, за короткое время работы Светлана завоевала доверие и уважение пациентов. Хотя курс реабилитации с использованием лечебной физкультуры обычно длится 10 дней, многие пациенты привязываются к новому инструктору.

Для получения направления на занятия ЛФК необходимо обязательное направление врача, возможность самозаписи отсутствует. В зависимости от отделения, в котором находится пациент, его направляет соответствующий специалист: это может быть невролог, хирург, терапевт или кардиолог.

Ранее врач зарайской больницы рассказала, как физическая активность помогает предотвратить инсульт.

Спасать жизни как семейная традиция: почетных доноров России в Зарайске стало больше

Звание «Почетный донор России» получила жительница Зарайска Марина Титова

С 2012 года жительница Зарайска Марина Титова регулярно и безвозмездно сдает кровь, внося значительный вклад в спасение человеческих жизней. Недавно она удостоилась звания «Почетный донор России». Вручил награду исполняющий обязанности главврача Зарайской больницы Роман Рапцун.

Эта награда символизирует важность донорства и признание заслуг всех тех, кто готов помогать другим. Когда Марину спросили о причинах, побудивших ее стать донором, она ответила, что смолоду хотела помогать людям, хотя и не может объяснить, почему. Сдавать кровь Титова планирует продолжать, в чем ей помогает поддержка семьи.

Отделение переливания крови в Зарайске работает с понедельника по пятницу с 08:00 до 15:00, прием доноров — с 08:00 до 11:00. Адрес: ул. Октябрьская, д. 5. Узнать подробности можно по телефону 8 (49666) 2-42-98.

Ранее стало известно, что в Зарайске в октябре зафиксировали шесть случаев COVID-19.  

При каких симптомах нужно сразу вызывать скорую помощь, рассказал зарайский врач

Иногда люди начинают сильно нервничать при ухудшении самочувствия и сразу звонят в «неотложку». Между тем существует четкий перечень ситуаций, когда человеку нужна скорая медицинская помощь. Подробнее о нем рассказал исполняющий обязанности главврача Зарайской больницы Роман Рапцун.

По его словам, все они связаны с критическими состояниями. Первым пунктом в этом списке идет острая боль в груди. Она может быть симптомом сердечного приступа. Также скорую помощь нужно вызывать при затрудненном дыхании, ощущении нехватки воздуха или свистящих звуках при вдохе. Если говорить об аллергии с признаками удушья, счет вообще идет на минуты.

Потеря сознания, травмы и переломы часто требуют немедленной госпитализации. Поэтому медиков нужно вызвать как можно скорее, ведь состояние пострадавшего в любой момент может резко ухудшиться.

Инсульт и инфаркт можно распознать по резкой слабости половины тела и нарушениям речи, мимики. Чем быстрее человек попадет в больницу, тем больше шансов выжить и успешно пойти реабилитацию.

Критические состояния у детей, а именно высокая температура, судороги, потеря сознания также требуют незамедлительного обращения за помощью.

Ранее терапевт Зарайской больницы рассказал, как не заболеть в период осенних дождей.

К каким болезням может привести недостаток физической активности, рассказывают зарайские врачи

Гиподинамия и отсутствие физических нагрузок, помимо социальных проблем, могут привести к различным болезням и патологиям. Подробнее об этом рассказали врачи Зарайской больницы.

По словам медработников, недостаток физической активности может привести к негативным последствиям для организма, таким как ослабление мышц, ухудшение здоровья костно-мышечной системы, увеличение риска развития ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и повышенного кровяного давления.

Если же говорить о психическом здоровье, то гиподинамия может вызывать стресс, тревогу и депрессию.

Что же делать в этой ситуации? Выход есть — для компенсации отсутствия движения рекомендуется включить в свою повседневную жизнь физическую активность, такую как прогулки, занятия йогой или пилатесом, плавание.

Ранее эндокринолог Зарайской больницы рассказала, какие фрукты лучше не есть диабетику.

Роман Рапцун возглавил Зарайскую больницу

Роман Рапцун стал новым главным врачом Зарайской больницы

В Зарайской больнице произошли кадровые перестановки. Главный врач Николай Макаров уходит на другую работу, и исполнять его обязанности будет заместитель по поликлинической части Роман Рапцун.

Зарайскую больницу Николай Владимирович возглавил в 2015 году. За время его руководства в учреждении здравоохранения произошли заметные перемены — почти все здания были отремонтированы, включая поликлинику. А в больнице ремонт идет в настоящее время. Также ему удалось значительно повысить укомплектованность штата работников, почти до ста процентов.

Глава округа Виктор Петрущенко вместе с председателем Совета депутатов Еленой Белкиной поблагодарили Николая Владимировича за его добросовестную работу и личный вклад в развитие здравоохранения муниципалитета, представили коллективу нового главного врача — Романа Рапцуна.

Роман Иванович ранее занимал должность заместителя главного врача Зарайской больницы. Свою трудовую деятельность начал здесь же — в 2018 году он приступил к работе участковым врачом-терапевтом поликлиники.

Ранее новая медсестра начала работать в хирургическом кабинете Зарайской поликлиники.