Сахар ослабляет иммунную систему, рассказывает зарайский эндокринолог

Специалисты отмечают: в некоторых фруктах, бобовых,
сладком картофеле и овощах, таких как листовые и крестоцветные, содержится
сахар. Однако помимо него эти продукты богаты полезными веществами: минералами,
витаминами и антиоксидантами. Они помогают нейтрализовать вредное воздействие
сахара на организм.

Врач напомнила: чтобы минимизировать вред от сахара, важно контролировать его употребление, в этом может помочь эндокринолог.

Направление к узком специалисту можно получить у участкового терапевта. Записаться на прием можно через кол-центр по номеру 122, Региональный портал государственных и муниципальных услуг и чат-бота Дениса.

Капитальный ремонт проходит в амбулаторном корпусе Зарайской больницы

На данный момент
строители занимаются демонтажем старой штукатурки и плитки на стенах.
Масштабный ремонт в этом здании не проводился с момента его ввода в
эксплуатацию в 1972 году.

Здесь планируется замена напольного покрытия, дверных и оконных проёмов, инженерных сетей и коммуникаций, проведение электромонтажных и отделочных работ, обновление кровли и фасада, а также благоустройство прилегающей территории.

Главный врач Зарайской больницы Николай Макаров сообщил, что во время ремонта врач-психиатр будет принимать пациентов в здании стоматологического отделения поликлиники по адресу: улица Октябрьская, дом 17 (вход с торца здания). Врач-нарколог будет вести приём в здании поликлиники по адресу: улица Октябрьская, дом 21, кабинет № 107. Обратиться к психологу можно по адресу: улица Октябрьская, дом 21, кабинет № 104, а к врачу-фтизиатру — в здание СЭС по адресу: улица Мерецкова, дом 1.

Зарайское судебно-медицинское отделение больницы временно закроют на ремонт

Жителей округа информируют о том,
что с 15 июля по 11 августа Зарайское судебно-медицинское отделение ГБУЗ МО
«Бюро СМЭ», которое находится по адресу: Московская область, г. Зарайск, ул.
Октябрьская, д. 13 будет временно закрыто.

По распоряжению Министерства здравоохранения Московской области, в этот период исследования для проведения судебно-медицинских экспертиз, жители Зарайска могут провести в Луховицком судебно-медицинском отделении. Оно располагается по адресу: Московская область, г.о. Луховицы, ул. Мира, д. 39/5, корп. 11.

В пресс-службе также уточнили телефон отделения в Луховицах: 8 (496) 633-23-59.

Началась неделя, посвященная укреплению иммунной системы: врачи рассказали, как укрепить иммунитет

Специалисты
отмечают: иммунитет — это способность организма противостоять инфекциям и болезням. Понизить эффективность такой защиты организма
могут неправильное питание, стресс, недостаток сна и другие причины, которые
нередки в современном обществе.

Специалисты Зарайской больницы рассказывают: иммунную систему важно укреплять, а для этого стоит следовать нескольким правилам: отказаться от вредных привычек, проводить больше времени на свежем воздухе, заниматься физкультурой.

Врачи также рекомендуют регулярно проходить медосмотры и прислушиваться к советам врачей.

Напомним, записаться на прием к специалисту можно через кол-центр по номеру 122, Региональный портал государственных и муниципальных услуг и чат-бота Дениса.

Алкоголь может убивать непьющих людей

Алкоголь — один из ключевых факторов риска смертности от внешних причин, таких как несчастные случаи, травмы, отравления и других ситуаций, связанных с употреблением спиртных напитков.

Также употребление алкоголя может привести к развитию цирроза печени, сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, панкреатита, болезней органов дыхания и онкологических заболеваний.

Алкоголь не только негативно влияет на жизнь пьющего, но и опасен для окружающих. Он становится причиной несчастных случаев и преступлений, в которых погибают люди, не употреблявшие спиртное.

Тем не менее, существует решение — обратиться к психиатру-наркологу. Этот специалист сможет определить степень алкогольной зависимости, оценить её и предложить наиболее подходящий метод лечения. 

Записаться на прием можно через кол-центр по номеру 122, Региональный портал государственных и муниципальных услуг и чат-бота Дениса, запущенного Министерством здравоохранения Московской области.