«Факторами риска могут быть первая и многоплодная беременность, прошлый опыт преэклампсии в предыдущих беременностях, ожирение, сахарный диабет, высокое артериальное давление до беременности, личные или семейные анамнезы, а также перенесенные стрессы», — рассказала Ирина Афонина.
Чтобы уменьшить риск развития преэклампсии, важно вести здоровый образ жизни, правильно питаться, делать физические упражнения и регулярно посещать акушера-гинеколога для мониторинга здоровья во время беременности, добавили в Зарайской больнице.
Работа по популяризации здорового образа жизни в регионе
организована при поддержке губернатора и Министерства здравоохранения
Московской области в рамках государственной программы Московской области
«Здравоохранение Подмосковья».
Длинная вереница лыжников растянулась от самого кругового движения на ул. Каменева. Все они шли к парковке за Зарайским ледовым спортивным комплексом, которая и была точкой сбора.
Участники построилась в ровные шеренги по сигналу ведущей, после чего к ним приветственным словом к участникам обратились глава г.о. Зарайск Виктор Петрущенко и председатель Совета депутатов Елена Белкина. Виктор Анатольевич наградил золотыми кубками самого юного и самого возрастного участника забега. Ими стали соответственно Лука Козлов (2019 г.р.) и Валентина Павлова (1950 г.р.). После этого лыжники потянулись к старту.
Фото: Евгений Мазепов
Фото: Евгений Мазепов
Фото: Евгений Мазепов
Фото: Евгений Мазепов
Первыми на дистанцию после выстрела стартового пистолета ушли дети. Им предстояло пройти 500 метров. Казалось бы, маловато, но иные спортсмены были настолько юные, что и этого им хватило с лихвой.
Loading...
После временного интервала вновь раздался выстрел — то был сигнал для взрослых лыжников. У них круг был длиннее ровно на километр. Большая часть участников не стремилась к покорению личных рекордов и восприняла соревнования как возможность интересно и с пользой для здоровья провести время с родными и близкими, поэтому к финишу люди не спешили.
Фото: Евгений Мазепов
Фото: Евгений Мазепов
Фото: Евгений Мазепов
Фото: Евгений Мазепов
Фото: Евгений Мазепов
Фото: Евгений Мазепов
Закончив дистанцию, люди с удовольствием шли подкрепиться гречневой кашей с мясом, шурпой, горячим чаем и глинтвейном с булочками.
Фото: Евгений Мазепов
Фото: Евгений Мазепов
В этом году «Лыжня Зарайска» проходила в особенном формате. Она дала старт ранее объявленному в округе месячнику благотворительности. Возле зоны старта стояли специальные ящики для сбора средств, и каждый желающий мог помочь нашим военнослужащим. Все деньги будут направлены на закупку гуманитарной помощи бойцам в зону СВО.
Фото: Евгений Мазепов
Фото: Евгений Мазепов
Фото: Евгений Мазепов
Фото: Евгений Мазепов
В общей сложности удалось собрать порядка 100 тыс. рублей. Следующее мероприятие в рамках месячника благотворительности пройдет 14 февраля. Следите за афишами на нашем сайте!
В постановке юные актеры рассказывают свою версию истории родного края.
Фото: пресс-служба администрации г.о. Зарайск
«Яркий и необычный спектакль пришёлся по душе детям и взрослым! Быль и небылицы, легенды и вымысел, рассказы о подвигах и знаменитых земляках с первых минут захватили внимание зрителей. Завершился интерактивный спектакль юных студийцев старинной русской народной игрой со зрителями», - рассказали организаторы постановки.
Фото: пресс-служба администрации г.о. Зарайск
Напомним, серия культурно-образовательных событий
организована в регионе при поддержке губернатора и Министерства культуры и
туризма Московской области в рамках государственной программы Московской
области «Культура Подмосковья».
День памяти, объединили словами из романа Фёдора Михайловича «Подросток»: «Когда меня в тамошней церкви раз причащали…». Это воспоминание самого писателя о деревенском храме в соседнем селе Моногарове, прихожанами которого были Достоевские.
Фото: ГМЗ "Зарайский кремль"
Напомним, Фёдору Михайловичу посвящён целый раздел литературоведения, достоевистика. Альберт Эйнштейн считал «Братьев Карамазовых» «самой
пронзительной книгой» из всех, что
попадали ему в руки, а Фридрих Ницше признавал: Достоевский — единственный
психолог, у которого он мог бы поучиться, напоминают читателям в ТГ-канале https://t.me/secret_Zaraysk
Фото: ГМЗ "Зарайский кремль"
«Идиота»
читают герои фильмов Жана-Люка Годара и Вуди Аллена, экранизацию романа
снял легендарный японский режиссёр Акира Куросава.
Для нашего города, личность Достоевского имеет особое
значение. Напомним, в 2022 году портрет писателя появился на
одном из жилых домов, что дало старт проекту «Лица Подмосковья».
Фото: ТГ-канал https://t.me/secret_Zaraysk
Авторами граффити стали Илья
Демченко и Сергей
Салин, на создание
работы ушло 6 дней.
Фото: ТГ-канал https://t.me/secret_Zaraysk
Напомним, серия культурно-образовательных событий
организована в регионе при поддержке губернатора и Министерства культуры и
туризма Московской области в рамках государственной программы Московской
области «Культура Подмосковья».
«В прошлом году онкоскрининг полости рта прошли более двух тысяч человек, у четырех человек была выявлена патология. Эти пациенты были направлены для дальнейшего лечения в московскую областную стоматологическую поликлинику, где диагноз онкологии подтверждён», — рассказала Наталья Ермакова.
В Зарайской больнице напоминают: чтобы пройти процедуру, следует записаться к стоматологу-терапевту.
Услуга доступна в Зарайской стоматологической поликлинике по адресу: ул. Октябрьская, д. 17. Часы работы: с 8:00 до 20:00.
Записаться на прием к специалисту жители Зарайска могут через кол-центр по номеру 122, региональный портал Госуслуг (https://uslugi.mosreg.ru/zdrav/) и чат-бота Дениса (https://t.me/eregistratura_mo_bot).
Работа по популяризации здорового образа жизни в регионе
организована при поддержке губернатора региона и Министерства здравоохранения
Московской области в рамках государственной программы Московской области
«Здравоохранение Подмосковья».
Флагманским мероприятием этих выходных будет, конечно же, «Лыжня Зарайска». Формат — новый: 11-й по счёту спортивный праздник станет благотворительным! Он даст старт объявленному в городском округе месячнику благотворительности. Все собранные денежные средства в рамках мероприятия будут направлены в помощь бойцам в зону СВО. Это значит, личный вклад в победу может внести любой желающий!
Афиша: администрация г.о. Зарайск
Организаторы обещают вкусные угощения, интересное общение и отличное настроение. Начало 10 февраля в 10:00. Вход свободный, 0+.
А уже в 12:00 тот же день в Центральном парке культуры и отдыха в рамках проекта «Зима в Подмосковье» всех желающих ждут на тематическое мероприятие «Стартуют все!». У вас будет возможность принять участие в командном биатлоне на лыжах с тиром, хоккее с мячом на снегу, и показать свою скорость и ловкость в спортивно командных состязаниях! Детская анимационная программа со сказочными персонажами никому не даст заскучать, а на самоварной станции тебя будет ждать горячий чай со сладкими угощениями.
Афиша: ЦД «Победа»
Вход свободный. 12+.
А вечером, в 19:00, в Доме культуры поселка Зарайский, начнется вечер отдыха школьных друзей. В программе — чаепития, танцы, караоке и конкурсы. Мероприятие платное, количество мест ограничено. Билеты приобретайте на официальном сайте ЦД «Победа» г. Зарайска https://cdpobeda.ru/bilety/ 18+