Летние игры на свежем воздухе — это радость для детей, но и серьезный повод для родительской бдительности. Солнечный удар может настигнуть ребенка в жаркий день, предупредили врачи Зарайской больницы.
Медработники отметили, что солнечный удар возникает из-за перегрева организма при длительном нахождении под прямыми лучами. Особенно уязвимы малыши, чья система терморегуляции еще несовершенна.
Специалисты рекомендуют гулять с детьми до 11:00 и после 16:00, когда солнце менее активно. Обязателен головной убор — панама или кепка с широкими полями, а одежда должна быть светлой, из натуральных дышащих тканей. Также полезно применить солнцезащитный крем с SPF не ниже 30, который нужно обновлять каждые два часа. Особое же внимание нужно уделить питьевому режиму.
«Ребенку нужно регулярно предлагать воду, компот или морс. Категорически нельзя оставлять детей в закрытой машине — температура в салоне за считанные минуты достигает опасных значений», — отметили в Зарайской больнице.
Тревожные симптомы, которые указывают на перегрев — это покраснение кожи, вялость, головная боль и тошнота. В тяжелых случаях возможны судороги, потеря сознания и температура выше 40°C.
«При первых симптомах нужно перенести ребенка в прохладное место, снять лишнюю одежду и обтереть тело прохладной водой. На лоб, шею и подмышки можно положить влажные компрессы. Важно давать пить небольшими глотками», — порекомендовали медработники.
Даже при улучшении состояния необходимо показать ребенка врачу. Адрес приемного покоя: г. Зарайск, ул. Октябрьская, д. 5. Телефон: +7 (49-66) 62-47-47. Работает он круглосуточно.
Ранее медработники Зарайской больницы поделились лайфхаками по борьбе с кровососами.
