Простые способы избежать инфекций в сезон простуд назвала врач из Зарайска

С 24 по 30 марта Минздрав проводит неделю профилактики инфекционных заболеваний.  Эти болезни вызываются различными патогенными микроорганизмами, включая вирусы, бактерии, грибы и паразиты. Пути передачи инфекций могут различаться в зависимости от типа возбудителя.

Врач-инфекционист Зарайской больницы Анна Саранова поделилась советами, как уберечь себя от инфекционных заболеваний.

Во-первых, важно соблюдать гигиенические нормы: регулярно мыть руки с мылом, особенно после посещения общественных мест и перед едой.

Во-вторых, вакцинация остается одним из наиболее эффективных способов профилактики. Поэтому необходимо следить за календарем прививок и своевременно получать необходимые вакцины.

В-третьих, следует обратить внимание на общественные привычки: избегать массовых скоплений людей, особенно в сезон эпидемий, использовать медицинские маски и поддерживать иммунитет с помощью правильного питания и физической активности.

Анна Саранова подчеркнула, что соблюдение этих простых правил поможет снизить риск заражения инфекционными заболеваниями и сохранить здоровье.

Жители округа могут пройти бесплатную диспансеризацию и профилактические медосмотры в поликлиниках по месту прикрепления, сообщает пресс-служба Министерства здравоохранения Московской области. Самозапись доступна на региональном портале государственных услуг «Здоровье», по телефону 122.

Ранее врачи Зарайской больницы назвали уязвимые к туберкулезу социальные группы людей.