logo/ Зарайск
/новости Московской области
пресс-служба Зарайской больницы
/ Фото: пресс-служба Зарайской больницы

Врач-эндокринолог Евгения Лытькова рассказала, как снизить риск развития диабета

/Главная /Здравоохранение
Автор текста:
Екатерина Елисеева
/Главная /Здравоохранение
Автор текста:
Екатерина Елисеева
Специалисты предупреждают: диабет может привести к серьезным осложнениям, среди которых — сердечно-сосудистые заболевания, повреждение почек, потеря зрения и даже ампутация конечностей. Однако, с правильным уходом и лечением, заболевание можно контролировать и избежать этих осложнений. Зарайский врач-эндокринолог Евгения Лытькова, поделилась несколькими советами о том, как можно снизить риск развития диабета.
— рассказала врач Евгения Лытькова.,
«Во-первых, следите за своим весом. Правильное питание играет большую роль в предотвращении диабета. Во-вторых, избегайте стрессовых ситуаций. Откажитесь от вредных привычек — еще одна важная мера для снижения риска развития диабета. Регулярная проверка уровня глюкозы в крови также является важной составляющей профилактики диабета. И наконец, будьте физически активны»,

При неутолимом голоде, постоянной жажде и учащенном мочеиспускании обратитесь к терапевту. По показаниям, врач направит к узкому специалисту. С 13 по 19 ноября проводится неделя борьбы с диабетом, что напоминает нам о важности профилактики и своевременного обращения за медицинской помощью.

/главное за неделю

Фото: Станислав Орлов
Сельское хозяйство

Первоклассные телки: какие условия создали для коров на молочной ферме под Зарайском

Фото: REGIONS/Евгений Мазепов
Экология

«Закрыть!»: в Зарайске обсудили экологические нарушения завода «Метком групп»

Министерство строительного комплекса Московской области
Строительство

Не просто стройка, а новый адрес: в Зарайске растет дом для тех, кто ждал расселения

REGIONS/Станислав Орлов
ЖКХ

Пока идет снег: коммунальщики Зарайска работают круглосуточно

  • фото: ДШИ им Голубкиной
    фото: ДШИ им Голубкиной

    Зарайские «Солнышки» стали победителями международного конкурса

    /Главная /Образование
    Автор текста:
    Екатерина Елисеева
    /Главная /Образование
    Автор текста:
    Екатерина Елисеева
    В Международном фестивале хореографического искусства «ТАНЦЫ БЕЗ ПРАВИЛ» приняли участие Зарайские танцоры. Организаторами мероприятия выступили Федерация танцев России, Международная танцевальная организация DWS и всемирный совет танца «UNESCO». Учащиеся «ДШИ им. А. С. Голубкиной», воспитанники Образцового детского коллектива «Хореографический ансамбль „Солнышко“» представили на фестивале наш город.
    Картинка

    Члены жюри: Елена Баркайтис, Вадим Гиглаури, Антон Андреев оценили 186 конкурсных номеров. Зарайские танцоры представили 5 композиций в номинациях: джаз, современный эстрадный танец, contemporary и стали четырехкратными обладатели звания Лауреата I степени. Татьяна Фетисова в номинации "Соло" удостоилась звания Лауреата II степени.

    Также, воспитанники школы искусств удостоились специального приза жюри — «Лучшая хореографическая постановка " за композицию «ПроМокро»!

    Картинка
  • фото: администрация г. о. Зарайск
    фото: администрация г. о. Зарайск

    Музыкальный вечер прошел в доме Матчета

    /Главная /Культура
    Автор текста:
    Екатерина Елисеева
    /Главная /Культура
    Автор текста:
    Екатерина Елисеева
    В рамках областного проекта «Между прошлым и будущим», сотрудники МБУ «Зареченский СДК» провели в доме Г. А. Мачтета литературно-музыкальный вечер «Артисты, музыканты и поэты — целители уставших наших душ…».
    Картинка

    Здесь прозвучали песни Игоря Талькова в исполнении местных исполнителей.
    Организаторы встречи поставили перед собой задачу — показать роль авторской песни в развитии литературного процесса и музыкальной культуры страны, заинтересовать зрителей личностью поэта, увлечь песенным творчеством Игоря Талькова и обратить внимание на социальную направленность произведений автора.

    Картинка
    — рассказывают организаторы концерта.,
    «В последнее время мы очень часто слышим такие слова, как человечный, отзывчивый, культурный. Но, наверное, не каждый из нас задумывался над тем, что все это синонимы к слову „гуманный“»,
  • фото: ГМЗ "Зарайский кремль"
    фото: ГМЗ "Зарайский кремль"

    «Скульптура в живописи. Живопись в скульптуре»: выставка продолжается в Доме-музее Голубкиной

    /Главная /Культура
    Автор текста:
    Екатерина Елисеева
    /Главная /Культура
    Автор текста:
    Екатерина Елисеева
    Скульптурные работы крупнейшего мастера Серебряного века А.С. Голубкиной из собрания Государственного музея-заповедника «Зарайский кремль» и частных коллекций представлены На выставке, которая продолжается в Доме-музее А.С. Голубкиной в нашем городе. Они дополнены живописными и графическими работами современника Голубкиной, художника С.Г. Никифорова из собрания Рязанского государственного областного художественного музея им. И.П. Пожалостина.
    Картинка

    В музее рассказывают: еще при жизни Никифорова его картины приобрели Третьяковская галерея и музей Императорской Академии художеств. Мастер был приглашен преподавать в Училище живописи, ваяния и зодчества, а в 1910 году он, в качестве пенсионера училища, отправился в Италию. После возвращения из поездки, Никифоров, подорвавший здоровье напряженной работой, скончался в Москве в 1912 году. После его смерти по просьбе жены скульптора О.Н. Натальиной был создан надгробный памятник С.Г. Никифорову. Его выполнила Голубкина, которая знала о Никифорове как об «очень хорошем человеке» и была знакома с его творчеством.

    Возрастное ограничение 6+

  • медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    Более семнадцати тысяч человек привились от гриппа в городском округе Зарайск

    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Екатерина Елисеева
    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Екатерина Елисеева
    На территории городского округа Зарайск продолжается прививочная кампания против гриппа. В настоящий момент привилось 17107 человек. Среди них — 3762 детей и 13345 взрослых.
    — прокомментировала заведующая терапевтическим отделением поликлиники Зарайской больницы Ирина Овчаренко.,
    «Прививка — это не только профилактика заболеваний, но и забота о своем здоровье и здоровье близких. Вакцинация является самым эффективным способом защиты от гриппа и его последствий. Пройдите вакцинацию от гриппа, чтобы укрепить свой иммунитет и предотвратить распространение инфекции»,

    Привиться в поликлинике можно по предварительной записи. Также работают кабинеты вакцинации в амбулаториях и ФАПах. Дети могут сделать прививку от гриппа в медицинских кабинетах детских садов, школ, техникумов и колледжей.

    Записаться на вакцинацию можно через кол-центр по номеру 122, региональный портал Госуслуг (https://uslugi.mosreg.ru/zdrav/) и инфомат в поликлинике.
    Напомним, вакцинация от гриппа в регионе продолжается по поручению губернатора Московской области Андрея Воробьева.

  • фото: администрации г.о. Зарайск
    фото: администрации г.о. Зарайск

    Более двадцати обращений жителей было рассмотрено в рамках «выездной администрации» в Чулки-Соколово

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Екатерина Елисеева
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Екатерина Елисеева
    Встреча сотрудников администрации городского округа Зарайск с жителями села Чулки-Соколово прошла на минувшей неделе в формате «выездной администрации». В рамках мероприятия, чиновники рассмотрели более 20 обращений жителей села.
    Картинка

    На встрече были затронуты вопросы вывоза мусора, капитального ремонта фасадов и кровель жилых домов и помощь участникам СВО.

    Картинка
    — отметил глава городского округа Зарайск Виктор Петрущенко.,
    «Довели важную информацию: в  соответствии с новым порядком внутридомовое газовое оборудование с 1 января 2024 года будет обслуживать АО „Мособлгаз“. Договорились совсем скоро встретиться с жителями на открытии обновленной по губернаторской программе врачебной амбулатории»,