:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL2gzQkxjeXFFOU55dThNbHp1ZlhIZGw0bHZIUmRWaFYzUVp1RFFabWsucG5n.webp)
Врач Якушева: зарайцам все же лучше избегать мест массового скопления людей
Врач-эпидемиолог Зарайской больницы призвала продолжать профилактику ОРВИНесмотря на зимние морозы и снегопады, уровень заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями в Зарайске соответствует обычным сезонным показателям и не превышает эпидемиологических порогов. Об этом REGIONS рассказала врач-эпидемиолог Зарайской больницы Марина Якушева.
Прошедшие новогодние каникулы помогли сбить рост случаев заражения благодаря разобщению рабочих и образовательных коллективов — в конце декабря эпидпорог по Зарайску был все же превышен. Кроме того, по мнению специалиста, одной из причин благоприятной обстановки может быть возросшая сознательность населения. Многие жители стали более ответственно подходить к профилактике сезонных заболеваний.
Она подчеркнула, что подобная осмотрительность каждого гражданина помогает сдерживать распространение вирусов не только в округе, но и в регионе в целом. Отдельно врач обратила внимание, что если человек решил воспользоваться маской, то носить ее стоит не более трех часов — далее она совсем не обеспечивает никакой защиты.
Якушева также порекомендовала не пренебрегать полноценным сном (не менее восьми часов в сутки), а также не забывать и о сбалансированном питании, включая богатые витаминами фрукты. Все это в комплексе помогает иммунитету отражать внешние угрозы.
При появлении признаков ОРВИ и гриппа врач настоятельно посоветовала сразу обращаться за медицинской помощью, а не заниматься самолечением. Записаться на прием к специалисту в Зарайске можно через кол-центр по номеру 122, Региональный портал государственных и муниципальных услуг и чат-бота Дениса, цифрового помощника Министерства здравоохранения Московской области.
Ранее терапевт предупредила зарайцев о возможных тяжелых осложнениях гриппа.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxLzR6Q0lqRUhwcGZKb1RmT3F0MWxNaFczUnlCWnU2eEZ0bk5uc0F3SG4ucG5n.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL1d6d0hNMVI3ZTI0NXFFOVRtbnNHUjN5aVBDWjdCZW0yRmZQdUt3M3cucG5n.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxLzkwdGJOZjgxcWNLUUdrWHhrRHVKMjVOZFdPcWtKRUE3aERKaVlxT1IuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL3lrdnQxejBsRU1kTFFKbEdaQ0cyV3h0dWFSOUpMUnEzbUpYcGRmYzcucG5n.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL2VnNVgzc3ozNXFYMXY3NHJtSUpNaGJHMWFuNk9JcWlFa0Rka243RVIuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL0FzMDNwa2FzWEM4V3l1UEJIcFNmeGo2ZkIwdmZ2YUZERlFUSDJjTzMucG5n.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL1MyZ1hzWjVPSXhtUHJQTXJqRDc3ajdIT2FkUHIwcXVFMWdQeTVuZmsuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxLzJ2TUlSNUNSQmFDN05ESkJiMjN2MTNKd1NVVmFObDZRMTc0eWxFeHIucG5n.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL2YyT2Uxd0hscXI4YVNJU01tY3hzbHNLMnVEYkNMcW5wNkFxQjdwVVkuanBn.webp)