Алкоголь, оливье и лед: как встретить Новый год живым и здоровым — советы врача

Новогодние каникулы с 31 декабря по 11 января — время не
только для отдыха, но и для повышенных рисков для здоровья. Доктор медицинских
наук Дмитрий Еделев в интервью «Общественной службе новостей» объяснил, как
праздничный уклад создает условия для «идеального шторма» травм и обострения
болезней.

По его словам, после обильных застолий чаще всего регистрируют случаи острого панкреатита — тяжелого воспаления поджелудочной железы из-за жирной пищи и алкоголя. Также обостряются гастрит, холецистит и желчнокаменная болезнь. Нередки пищевые отравления, часто из-за салатов с майонезом и кремовых десертов, хранившихся с нарушениями.

Эксперт отметил, что избыток соли и алкоголя вместе со стрессом и пропуском лекарств может спровоцировать гипертонические кризы, инфаркты и инсульты. Особенно загружены в праздники травматологи: медики называют Новый год «Днем травматолога» из-за потока пациентов с бытовыми травмами, ожогами от пиротехники и последствиями падений на льду.

Кроме того, встречаются обострения лор-заболеваний от переохлаждения, проблемы у диабетиков из-за сладкого и сбоя в приеме инсулина, а также аллергические реакции у детей.

Чтобы минимизировать риски, Дмитрий Еделев советует соблюдать умеренность в еде и алкоголе, пить больше воды, не пропускать прием необходимых лекарств, избегать сомнительных продуктов и пиротехники. Важно балансировать застолья с активностью и прислушиваться к своему состоянию, чтобы праздники не закончились визитом к врачу.

Ранее эксперт объяснил, как пережить новогодние каникулы и не лишиться при этом здоровья.