Британские ученые обнаружили потенциальный вред от привычного двухразового умывания — утром и вечером. Результаты исследования, в котором участвовали более 100 человек, опубликованы в журнале British Journal of Dermatology, сообщает «Подмосковье сегодня».
Участников разделили на две группы: с кожными проблемами и без них. Те, кто умывался дважды в день, получили более низкие оценки состояния кожи по пятибалльной шкале.
Специалисты связывают это с тем, что частое умывание удаляет с кожи ацинетобактер — полезные микроорганизмы, которые защищают эпидермис от повреждений и старения.
Однако врач‑дерматолог Красногорской больницы Министерства здравоохранения Московской области Марина Русак в беседе с изданием указала на ограниченность выводов исследования. По ее словам, потребности в очищении сильно зависят от типа кожи.
«Например, для жирной и проблемной кожи однократного умывания в сутки объективно недостаточно, особенно в условиях мегаполиса, использования макияжа или постоянного воздействия загрязненного воздуха. Эти нюансы в подобных публикациях нередко умалчиваются, что создает ложное впечатление о „вреде“ стандартного режима ухода», — объяснила она.
Русак рекомендует вечером использовать мягкое очищающее средство для удаления себума, загрязнений и косметики, а утром — воду или легкий гель.
«Для лица — один‑два раза в сутки со средством — в зависимости от типа кожи. Для тела ежедневное мытье допустимо, но интенсивное использование мыла лучше ограничивать зонами, где оно действительно необходимо», — подытожила она.
Ранее были названы три мифа о детских прививках, которые давно пора забыть.
