Дачный сезон без инфаркта: врачи дали простые советы садоводам Подмосковья

С началом огородного сезона поликлиники пустеют, однако число вызовов скорой помощи растет, информирует «Российская газета». Садоводы все чаще попадают в больницы с гипертоническими кризами, ишемическими атаками и травмами.

Пенсионеры после долгой зимы стремятся за один день перекопать весь огород, забывая об отдыхе, рассказала терапевт барнаульской поликлиники № 3 Вера Карпова. По ее словам, у них подскакивает давление, обостряются стенокардия, остеохондроз и диабет. Она посоветовала начинать с небольших нагрузок, чередовать их с перерывами и соблюдать питьевой режим.

Заведующая отделением профилактики Мария Ляпина подчеркнула, что перед дачными работами лучше пройти диспансеризацию. Это касается не только пожилых, но и молодых, ведь гипертония и диабет сегодня встречаются уже в 30–35 лет. У пациентов старшего возраста, добавила она, высок риск переломов из-за остеопороза.

Главный кардиолог региона Анна Ефремушкина сообщила, что 70% умерших от инфарктов — люди старше шестидесяти. В крае около 600 тысяч человек страдают гипертонией. При появлении резкой боли за грудиной с отдачей в левую руку или одышки она посоветовала немедленно вызывать скорую. Сегодня лишь 11% пациентов с инфарктом попадают в больницу в первые два часа.

Встреча с борщевиком тоже опасна, предупредила главврач краевого кожно-венерологического диспансера Аннетта Айбазова. Сок этого сорняка под солнцем вызывает тяжелые ожоги. При контакте с растением она рекомендовала промыть кожу, наложить повязку и принять антигистаминное. При быстром распространении волдырей нужно срочно ехать в больницу. Также медик посоветовала использовать солнцезащитные кремы, репелленты и держать в аптечке антигистаминные препараты, мази от ожогов и стерильные повязки. Людям с дерматитами и аллергиями она не рекомендовала находиться под прямыми солнечными лучами и контактировать с землей.