Существует мнение, что горячие напитки могут навредить здоровью, врач-диетолог Дарья Русакова рассказала «Вечерней Москве» о правилах употребления чая.
Напитки со слишком высокой температурой могут привести к ожогу слизистой пищеварительного тракта. Если пить горячее слишком часто, воспаление может стать хроническим.
«Кроме того, регулярное потребление слишком горячего чая может привести к перерождению доброкачественных клеток в злокачественные», — добавила доктор.
Пить чай разрешается, когда его температура составляет от 60 до 70 градусов. При этом в слишком холодном виде он также не полезен, предупреждает специалист.
«В то же время в традиционной китайской чайной церемонии напиток подается в чашках с блюдцами. Это помогает остужать чай и предотвращать обжигание», — напомнила диетолог Русакова.
Ранее сообщалось о том, почему не стоит придерживаться строгих диет после новогодних праздников.
