Выбор города
Введите название вашего города или выберите из списка:
  • Главная страница
  • Балашиха
  • Бронницы
  • Видное
  • Волоколамск
  • Воскресенск
  • Дзержинский
  • Дмитров
  • Долгопрудный
  • Домодедово
  • Дубна
  • Егорьевск
  • Жуковский
  • Зарайск
  • Звенигород
  • Истра
  • Кашира
  • Клин
  • Коломна
  • Королев
  • Котельники
  • Красногорск
  • Краснознаменск
  • Лобня
  • Лосино-Петровский
  • Лотошино
  • Луховицы
  • Лыткарино
  • Люберцы
  • Можайск
  • Мытищи
  • Наро-Фоминск
  • Ногинск
  • Одинцово
  • Орехово-Зуево
  • Павловский Посад
  • Подольск
  • Протвино
  • Пушкино
  • Пущино
  • Раменское
  • Реутов
  • Руза
  • Сергиев Посад
  • Серебряные Пруды
  • Серпухов
  • Солнечногорск
  • Ступино
  • Талдом
  • Фрязино
  • Химки
  • Черноголовка
  • Чехов
  • Шатура
  • Шаховская
  • Щелково
  • Электросталь

Ваш город ?

Ваш город ?

Эксперты объяснили, почему стоит есть хлебобулочные изделия

Роспотребнадзор: ржаная мука восполняет потребность организма в витамине B

Эксперты объяснили, почему стоит есть хлебобулочные изделия

Фото: istockphoto.com
Автор: Ярослав Митрофанов
Сегодня в 04:00

По данным Роспотребнадзора, хлебобулочные изделия из пшеничной обойной или ржаной муки являются важным источником питательных веществ для организма человека, сообщает РИА Новости.

Специалисты отмечают, что хлеб обеспечивает почти половину суточной потребности организма в углеводах и треть потребности в растительных белках. Особенно ценными считаются изделия из ржаной и пшеничной обойной муки, которые способны практически полностью восполнить потребность человека в пищевых волокнах и витаминах группы В.

Пищевая ценность хлеба определяется несколькими факторами:

  • калорийностью
  • усвояемостью
  • содержанием витаминов
  • минералами
  • аминокислотами

Качество готового продукта зависит от рецептуры, соблюдения технологии производства и условий хранения. При этом важно учитывать, что повышенная влажность, высокая кислотность и низкая пористость могут ухудшить не только вкусовые качества хлеба, но и его усвояемость организмом.

В ведомстве подчеркнули, что хлеб редко становится причиной пищевых отравлений, однако рекомендовали соблюдать правила его выбора и хранения. Покупать хлебобулочные изделия следует только в стационарных торговых точках с надлежащими условиями хранения. При выборе необходимо обращать внимание на:

  • информацию о производителе
  • дату изготовления
  • срок годности
  • условия хранения
  • состав продукта

Роспотребнадзор также советует проверять наличие сопроводительных документов, подтверждающих качество и безопасность продукции, и избегать покупки изделий с нарушенной упаковкой или в загрязненной таре.

Ранее REGIONS писал, что владельцев дачных домов ждет существенная налоговая льгота.

Для улучшения работы и сбора статистических данных сайта собираются данные, используя файлы cookies и метрические программы. Продолжая работу с сайтом, Вы даете свое согласие на обработку персональных данных.

Файлы соокіе можно отключить в настройках Вашего браузера.

Подписывайтесь на нас!

Читайте больше крутых историй и новостей в наших социальных сетях.