Врач-флеболог Юсуповской больницы Москвы Елена Смирнова поделилась информацией, важной для здоровья ног, сообщает РИА Новости.
Специалист рассказала о максимально допустимой высоте каблука, которая позволяет избежать негативного влияния на кровоток икроножной мышцы.
«Высота каблука должна быть 3-5 сантиметров. Во время хождения на высоких каблуках, более 5-6 сантиметров, напрягается икроножная мышца, из-за чего в ней ухудшается кровоток», — рассказала врач.
При этом Елена Смирнова отметила, что плоская обувь не менее вредна для здоровья ног и советует избегать гладкую подошву. В случае с высокими каблуками главное избегать постоянных нагрузок, именно они приводят к развитию варикозной болезни.
Ранее REGIONS писал, что пациенты в Подмосковье смогут покупать лекарства из списка стратегически значимых.
