Врач-гастроэнтеролог Люберецкой областной больницы Светлана Ильяшенко сообщила о негативном эффекте быстрых перекусов, сообщает РИА Новости.
По словам специалиста, быстрый прием пищи способен нанести вред здоровью человека, а именно негативно повлиять на состояние желудочно-кишечного тракта.
«Когда человек спешит, он плохо пережевывает пищу, и она быстрее, чем нужно, продвигается по желудочно-кишечному тракту, не происходит своевременный выброс ферментов», — уточнила Ильяшенко.
Гастроэнтеролог отметила, что чем быстрее человек проглатывает пищу, тем менее полезной она становится для него. Весьма важно хорошо пережевывать еду и желательно делать это в спокойной обстановке, а не на ходу.
В случае размеренного процесса принятия пищи и должного пережевывания в организм попадут необходимые ему витамины и минералы.
Ранее REGIONS писал, что безработным гражданам могут запретить брать микрозаймы.
