Как укрепить иммунитет по‑буддийски: советы эмчи‑ламы
Эмчи‑лама Дымбрылов: для буддийской медицины характерен общий подход к человекуЭмчи‑лама Буддийской традиционной сангхи России Зорик Дымбрылов, получивший медицинское образование в Иволгинском дацане (Бурятия) и ныне практикующий в московском представительстве сангхи, поделился с РИА Новости принципами восточной медицины в вопросах укрепления иммунитета и лечения сезонных заболеваний.
По мнению ламы, распространенная ошибка многих людей — чрезмерное вмешательство в естественные процессы при первых признаках болезни. Вместо того чтобы дать организму возможность самостоятельно справиться с недугом, пациенты без разбора принимают противовирусные препараты, антибиотики, иммуностимуляторы и спешат сбить даже незначительную температуру. Такой подход, считает Дымбрылов, мешает иммунитету следовать природному алгоритму борьбы с инфекцией. Ключевой принцип восточной медицины — «правильное боление», позволяющее иммунной системе реализовать свой естественный защитный механизм.
В отличие от западной медицины, сосредоточенной на лечении конкретных симптомов и болезней, буддийская традиция рассматривает человека как целостную систему. Ее цель — не подавление отдельных проявлений недуга, а приведение всего организма в гармоничное состояние, способное эффективно противостоять заболеваниям. При этом учитываются самые разные факторы: от индивидуальных особенностей пациента (возраст, образ жизни) до природных ритмов (лунные и солнечные циклы, время суток и года).
Для достижения этой гармонии восточная медицина использует комплексный подход, сочетающий несколько направлений: коррекцию питания с учетом конституции человека и сезона, формирование полезных привычек и позитивного мировосприятия, применение натуральных лекарственных средств, а также традиционные процедуры — например, иглоукалывание и кровопускание. Лама подчеркивает, что такой подход не противопоставляется западной медицине, а может успешно ее дополнять, особенно в период восстановления после тяжелых заболеваний, когда важно вернуть организму общее равновесие.
Главный секрет здоровья, по словам Зорика Дымбрылова, заключается в умении сохранять внутреннее равновесие и философски относиться к жизненным обстоятельствам. Правильный образ жизни, гармония мыслей и поступков, осознанное восприятие реальности — вот что помогает меньше болеть и испытывать страданий.
Ранее REGIONS сообщал, что ухудшение зрения может указывать на сахарный диабет.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzdjZWUwYjAyNGZhMTFmMTkwMWNhNmZjODljY2EyZjMtMS0xLmpwZw.webp)
:focal(0.5:0.56):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3R2b3JvZy1ycG5zanB3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2tuMi0yNTk3LTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjYtMDMtMTktMTYzODA3XzJISElRRDcuanBlZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzIwMjUwODAzLTEyMTgwOC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL21hbi00MDAyLTFfdVVRWnA3dS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL25zdC0yNjQ4LTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDMwLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAwMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAwNC0xLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAwNy0xLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2p1bGEtMDAxMi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDQxX1R6QlBmRXIuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDU4LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDYzLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDM1LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2RqaS0wMDUzX1Q0dXlteUkuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2tvei02MjkyXzRVUEtnVE4uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL29ndXJ0c3ktbHVob3ZpdHNraWUtbmEtcnlua2Utc2l0ZS13aWRlX0tBbVhSM24uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2ltYWdlLTQ0LnBuZw.webp)