Какие ошибки родителей портят детям каникулы: советы психолога

Педагог‑психолог Шамиль Ахмадуллин в интервью «Газете.ru» перечислил типичные ошибки родителей, из‑за которых каникулы могут перестать быть для ребенка временем отдыха.

По словам эксперта, нередко взрослые, желая добра, фактически превращают лето в продолжение учебы — нанимают репетиторов и стараются наверстать школьную программу. В результате к сентябрю ребенок оказывается вымотанным, а не отдохнувшим. Ахмадуллин советует развивать когнитивные способности в игровой форме: через загадки, интересные задачи и эксперименты — так ребенок будет узнавать новое, не испытывая стресса.

Еще одна распространенная ошибка — жесткие запреты: полностью лишать ребенка гаджетов, запрещать поздно ложиться или гулять по вечерам. Как правило, это приводит к тому, что правила начинают нарушать втайне. Вместо тотальных ограничений эксперт предлагает договариваться: например, не запрещать телефон вовсе, а выделить на него час в день в определенное время.

Не стоит и чрезмерно насыщать каникулы развлечениями. Если каждый день расписан по минутам — с парками, кино и аттракционами, — к вечеру все члены семьи могут оказаться на взводе. Лучше планировать меньше мероприятий, но делать их более содержательными. Важно сохранять режим и оставлять время на паузы: перевозбужденный и недоспавший ребенок не познает мир, а просто перегружается.

Ахмадуллин также предостерегает от подмены совместного досуга пассивным пребыванием рядом: сидеть в одной комнате, каждый в своем телефоне, — это не то же самое, что проводить время вместе. Ребенку важно чувствовать эмоциональную вовлеченность взрослого.

По мнению психолога, 15 минут полного внимания родителя ценнее целого дня формального «присутствия». Полезнее вместе что‑то изучить, поиграть или спланировать — например, маршрут прогулки или пикник: так ребенок учится самостоятельно решать задачи. Кроме того, не нужно бояться моментов, когда ребенку скучно: именно в такие периоды развивается фантазия и умение занимать себя.