Стресс, ставший постоянным спутником современного человека, может разрушать не только психику, но и зубы. Врач-пародонтолог Дмитрий Шавров в интервью «Газете.ру» объяснил, как хроническое напряжение через гормон кортизол провоцирует тяжелые заболевания десен.
По словам эксперта, длительный стресс приводит к повышенной выработке кортизола, который атакует здоровье полости рта сразу с нескольких сторон.
«Кортизол ослабляет иммунитет, и бактерии легче атакуют десны. Он снижает выработку коллагена, делая десны уязвимыми. Гормон усиливает воспаление и сужает сосуды, ухудшая питание тканей», — пояснил Дмитрий Шавров.
В результате защитные барьеры падают, а любая мелкая проблема быстро перерастает в серьезное заболевание. На фоне стресса могут развиться или обостриться несколько опасных состояний: обострение гингивита — десны краснеют, отекают, болезненно кровоточат при малейшем прикосновении. Также может появиться ускорение пародонтита — воспаление переходит в глубокие ткани, что грозит разрушением кости, опусканием десен и потерей зубов. Бруксизм (скрежет зубами) — непроизвольное ночное сжатие челюстей, которое повреждает эмаль, перегружает зубы и травмирует десны.
Даже в пик стресса важно не пускать гигиену на самотек. Дмитрий Шавров дал ключевые рекомендации: чистить зубы два раза в день по две минуты, приятная паста или щетка помогут сохранить мотивацию, при первых признаках кровоточивости или дискомфорта в деснах необходимо сразу обратиться к стоматологу.
«Проблемы с деснами на фоне стресса не проходят сами. Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем проще и дешевле будет лечение», — резюмировал пародонтолог.
Как облегчить жизнь ребенку с астмой — читайте в материале REGIONS.
