Могут ли фитнес-трекеры помочь выявить проблемы с сердцем? Кардиолог дал ответ

Носимые устройства, такие как умные часы и кольца, становятся все более популярными инструментами для отслеживания сна, шагов, частоты пульса и уровня стресса. Кардиолог из Нью-Джерси доктор Крейг Басман пояснил, что эти устройства меняют ландшафт кардиологии и будущее светло не только для профилактической помощи, но и для скрининга и выявления реальной сердечно-сосудистой патологии. Об этом пишет Fox News.

По его словам, существуют убедительные данные, свидетельствующие о невероятной точности многих показателей, которые видят пользователи, таких как частота сердечных сокращений в покое и вариабельность сердечного ритма. Более того, некоторые устройства способны обнаруживать серьезные состояния, такие как фибрилляция предсердий, которая поражает миллионы людей и часто остается незамеченной при стандартном физикальном осмотре.

Доктор подчеркнул, что данные с носимых устройств стоит воспринимать как толчок к изменению образа жизни, и он не рекомендовал бы использовать инструменты обнаружения, если человек не собирается что-то делать с полученной информацией.

Для молодых людей, по словам Басмана, трекеры служат отличным инструментом первичной профилактики, учитывая, что бляшки могут начинать формироваться в артериях уже в 20–30 лет. Для более старшего населения устройства действуют скорее как инструмент скрининга для выявления уже существующей кардиологической патологии.

В ходе программы ведущий Брайан Килмид использовал кольцо для отслеживания своих показателей в течение дня. Он поделился результатами: несмотря на всего четыре часа сна с определенным процентом REM- и глубокого сна, он чувствовал себя довольно бодрым. Наблюдая за данными в реальном времени, Килмид отметил, как незначительно повышается уровень стресса во время прямого телевизионного эфира и как увеличивается активность по пути на радио. В конце дня устройство выдало сводку об уровнях его активности и стабильности сердечного ритма.

Доктор Басман сразу же диагностировал субоптимальный сон, но в целом оценил потенциал технологий положительно. Он также напомнил, что всем, кто обеспокоен данными о своем здоровье с носимых устройств, следует обратиться к врачу за медицинской консультацией.