В рамках Недели профилактики эндокринных заболеваний Дарья Гальцева, врач-терапевт родильного дома Московского областного центра охраны материнства и детства (МОЦОМД), подробно рассказала о значимости своевременной диагностики и профилактики гестационного сахарного диабета (ГСД) у беременных. Эту информацию приводит Министерство здравоохранения Московской области.
Гестационный сахарный диабет — это разновидность диабета, которая развивается именно в период беременности и, как правило, проходит после родов. Однако, по словам специалиста, он может представлять серьезную угрозу для здоровья как будущей матери, так и ее ребенка.
Раннее выявление ГСД и правильное ведение беременности способны минимизировать возможные риски, подчеркнула Дарья Гальцева. Профилактика ГСД охватывает несколько ключевых направлений. Прежде всего это здоровое питание: рекомендуется употреблять пищу, богатую клетчаткой, с низким содержанием сахара и насыщенных жиров. Важно отдавать предпочтение цельнозерновым продуктам, овощам и фруктам.
Вторым значимым аспектом является регулярная физическая активность: умеренные физические упражнения, такие как ходьба, плавание или йога для беременных, помогают поддерживать нормальный уровень сахара в крови. Также крайне важен контроль веса: необходимо следить за прибавкой в весе во время беременности, чтобы она соответствовала рекомендациям врача. И, наконец, регулярные обследования: все беременные женщины должны проходить скрининг на ГСД между 24-й и 28-й неделями беременности. Женщинам из группы риска может быть рекомендовано более раннее обследование.
Доктор Гальцева отметила, что при своевременной диагностике и неукоснительном соблюдении всех рекомендаций врача большинство женщин с ГСД способны родить здоровых детей.
«Важно помнить, что этот диагноз — это не приговор, а состояние, которое можно и нужно контролировать», — подытожила специалист.
Ранее жительницам Подмосковья назвали оптимальный возраст для зачатия ребенка.
