Выбор города
Введите название вашего города или выберите из списка:
  • Главная страница
  • Балашиха
  • Бронницы
  • Видное
  • Волоколамск
  • Воскресенск
  • Дзержинский
  • Дмитров
  • Долгопрудный
  • Домодедово
  • Дубна
  • Егорьевск
  • Жуковский
  • Зарайск
  • Звенигород
  • Истра
  • Кашира
  • Клин
  • Коломна
  • Королев
  • Котельники
  • Красногорск
  • Краснознаменск
  • Лобня
  • Лосино-Петровский
  • Лотошино
  • Луховицы
  • Лыткарино
  • Люберцы
  • Можайск
  • Мытищи
  • Наро-Фоминск
  • Ногинск
  • Одинцово
  • Орехово-Зуево
  • Павловский Посад
  • Подольск
  • Протвино
  • Пушкино
  • Пущино
  • Раменское
  • Реутов
  • Руза
  • Сергиев Посад
  • Серебряные Пруды
  • Серпухов
  • Солнечногорск
  • Ступино
  • Талдом
  • Фрязино
  • Химки
  • Черноголовка
  • Чехов
  • Шатура
  • Шаховская
  • Щелково
  • Электросталь

Ваш город ?

Ваш город ?

Названы шесть продуктов от густой крови, предотвращающих образование тромбов

Названы шесть продуктов от густой крови, предотвращающих образование тромбов

Фото: unsplash.com
Автор: Мария Онищик
15 октября в 15:37

Исследователи выявили шесть продуктов, которые помогут бороться с густой кровью и риском развития тромбоза, сообщило RG.ru.

По словам специалистов, густая кровь может провоцировать серьезные заболевания — тромбоз, почечную недостаточность, атеросклероз. Чтобы снизить риск загустения крови, нужно среди прочего придерживаться определенной диеты.

Ученые уверены, что для профилактики ряда заболеваний в пищу следует употреблять чеснок, имбирь, куркуму и морскую рыбу, богатую омега-3 кислотами, — подойдут скумбрия, лосось и сардины. Также в блюда можно добавлять кайенский перец.

Кроме того, для предотвращения риска инсульта лучше сократить в рационе продукты, богатые витамином К (если риск загустения крови уже установлен врачами).

Ранее были названы виды рыбы, которые могут улучшить слух.