Ограничения по здоровью: диетолог объяснила, кому противопоказан строгий пост
Эксперт Стародубова: некоторым людям нельзя соблюдать пост в полном объемеГлавный диетолог Москвы, заместитель директора по научной и лечебной работе Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Антонина Стародубова предупредила ТАСС, что некоторым категориям людей нельзя полноценно поститься.
По словам специалиста, строго ограничивать себя в питании и соблюдать пост в полном объеме не рекомендуется:
- детям;
- беременным и кормящим женщинам;
- людям с хроническими заболеваниями (в том числе с болезнями желудочно‑кишечного тракта, печени, почек, сахарным диабетом и др.);
- тем, кто недавно перенес болезнь.
Диетолог подчеркнула, что резкое ухудшение самочувствия, выраженная слабость или недомогание на фоне строгих пищевых ограничений — это повод незамедлительно обратиться к врачу. В таких случаях может потребоваться временный возврат к привычному рациону или его корректировка с учетом состояния здоровья.