В ежедневной суете мы часто отмахиваемся от легкого недомогания, объясняя его усталостью, погодой или «возрастом». Однако некоторые, казалось бы, незначительные симптомы могут долго и тихо сигнализировать об онкологии и необходимости более внимательного обследования. Важно не впадать в панику, но и не игнорировать эти знаки. Об этом рассказала REGIONS врач-терапевт подмосковного медицинского центра Эвелина Махмудова.
Чувство полного истощения к середине дня при нормальном сне и отсутствии сверхнагрузок — один из самых частых «фоновых» симптомов онкологии.
«Если вы высыпаетесь, не перегружены эмоционально и физически, но чувствуете, что силы „уходят в песок“, и это состояние длится больше месяца — это серьезный повод для консультации и базовых анализов. Организм может тратить все ресурсы на внутренние процессы, о которых вы не догадываетесь», — объясняет Эвелина Махмудова.
Похудение без диет и усилий — не всегда подарок. Потеря более 4-5 кг за несколько месяцев при привычном питании требует выяснения причин.
«Опухолевые процессы часто потребляют огромное количество энергии и нарушают нормальный метаболизм, заставляя тело худеть, даже если питание остается прежним или усиливается», — отмечает терапевт.
Периодические расстройства — это одно. Но если у взрослого человека стойко и без оснований меняется характер стула (запоры, диарея, «ленточный» кал), появляется чувство неполного опорожнения или дискомфорт — это нельзя списывать только на «нервы» или питание. Особенно тревожный признак — появление крови.
Кашель, оставшийся после простуды дольше трех недель или беспричинно осипший голос, который не восстанавливается, — повод для визита к врачу, особенно для курильщиков.
«Кашель может быть не только легочным симптомом, а охриплость часто возникает при давлении на голосовые связки, что требует проверки у лора», — говорит Эвелина Махмудова.
Долго не заживающая ранка во рту или на губе, уплотнение под кожей, изменение родинки (асимметрия, неровные края, рост) или появление нового необычного пятна — все это требует внимания дерматолога или хирурга. Тело подает видимые сигналы.
Ощущение, что пища «встает комом» или застревает за грудиной, особенно если оно прогрессирует и сопровождается потерей веса, — важный симптом.
«Дисфагия может указывать на проблемы в разных отделах — от пищевода до желудка. Игнорировать ее, списывая на „нервы“, опасно», — подчеркивает врач.
Боль, которая появилась без травмы, усиливается ночью, не снимается обычными обезболивающими или «мигрирует» по телу, должна быть диагностирована.
«Например, упорная боль в спине у мужчины зрелого возраста, не связанная с нагрузкой, требует исключения не только неврологических проблем, но и других причин», — уточняет Эвелина Махмудова.
Если лимфатический узел на шее, в подмышечной или паховой области увеличился, стал плотным, но при этом нет боли, температуры или покраснения, и это состояние сохраняется неделями — необходимо УЗИ и консультация специалиста.
Учащенные позывы, особенно ночью, чувство неполного опорожнения мочевого пузыря, слабая струя или — особенно важно — появление крови в моче без боли требуют проверки у уролога.
Температура 37-37.8°C, которая держится неделями без признаков простуды, и особенно проливные ночные поты, вынуждающие менять белье, — классические сигнальные симптомы, которые нельзя игнорировать.
Отдельно стоит сказать об артериальном давлении. Его стабильное повышение даже до цифр 130-139/80-89 мм рт. ст., которые многие считают «почти нормой», — это уже гипертензия первой степени.
«Хронически высокое давление повреждает сосуды изнутри, создает фон для развития многих серьезных состояний и может осложнить лечение, если какое-либо заболевание будет выявлено. Регулярный домашний контроль давления — это простейшая, но очень эффективная мера заботы о себе», — резюмирует Эвелина Махмудова.
Ключевое правило: симптом, который стойко сохраняется более трех-четырех недель без очевидной причины, — достаточное основание для визита к врачу. Начинать стоит с терапевта и базовых обследований: анализов крови и мочи, УЗИ.
«Цель — не запугать, а научить осознанному отношению к здоровью. Раннее обращение — это не паранойя, а возможность решить большинство проблем максимально щадящими способами. Ваше тело разговаривает с вами — стоит научиться его слышать», — заключает Эвелина Махмудова.
В материале REGIONS читайте также о способе защиты от рака кишечника, который выявили ученые. Исследования показали, что даже короткие физические нагрузки продолжительностью всего 10 минут могут стать мощным инструментом профилактики этого заболевания. Регулярные тренировки оказывают влияние на метаболизм и гормональный фон, подавляя рост раковых клеток в кишечнике.
