Откажитесь от этой привычки: с чем нежелательно сочетать кофе на морозе

Употребление кофе на улице осенью само по себе не создает критической нагрузки на сердце. Гораздо важнее количество кофеина и сочетание напитка с курением, рассказал Life.ru врач-кардиолог Андрей Кондрахин.

По словам специалиста, одновременное воздействие холода, кофе и сигарет нежелательно для сосудов, однако утверждать, что такая комбинация резко увеличивает нагрузку на сердце, нельзя. При выходе из теплого помещения на холод может перехватить дыхание, но само по себе это ощущение не означает опасного состояния.

Кондрахин пояснил, что кофеин способен временно повышать артериальное давление и учащать сердцебиение. При этом реакция зависит от индивидуальных особенностей организма: у людей, регулярно пьющих кофе, может развиваться толерантность, поэтому выраженный скачок давления возникает не у всех. Кофеин также может способствовать сужению периферических сосудов, из-за чего мерзнут руки и ноги.

Кардиолог посоветовал не злоупотреблять кофеином и отдельно предостерег от сочетания кофе с вейпом. По его оценке, воздействие такой комбинации сложно оценить без информации о составе жидкости, а использование электронных сигарет не стоит рассматривать как способ улучшить самочувствие.

При этом горячий напиток может сделать пребывание на холоде комфортнее. Врач не призывает отказываться от кофе навынос, но рекомендует соблюдать умеренность и воздерживаться от курения.